尋骨風泡酒具有祛風除溼、活血通絡、止痛的功效和作用,雖然尋骨風的功效不錯,但是在食用的也有需要注意的地方,例如,陰虛內藥性發藥性發熱者忌用。如果正確服用尋骨風對風溼痺痛、肢體麻木、筋骨拘攣、脘腹疼痛、跌打傷痛、外傷出血、乳癰及多種化膿性感染都是有良好作用的。
尋骨風泡酒具有祛風除溼、活血通絡、止痛的功效和作用,雖然尋骨風的功效不錯,但是在食用的也有需要注意的地方,例如,陰虛內藥性發藥性發熱者忌用。如果正確服用尋骨風對風溼痺痛、肢體麻木、筋骨拘攣、脘腹疼痛、跌打傷痛、外傷出血、乳癰及多種化膿性感染都是有良好作用的。
1、山楂具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。可用於肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經閉,產後瘀阻,心腹刺痛,胸痺心痛,疝氣疼痛,高脂血症。焦山楂消食導滯作用增強,可用於肉食積滯,瀉痢不爽。
2、降血脂防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
3、 山楂的禁忌
(1)兒童若長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。山楂中的酸性物質對牙齒具有一定的腐蝕性,食用後要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應格外注意。
(2)孕婦出現早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦是不宜多吃山楂的,特別是幹山楂,幹山楂的活血作用比較強,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,所以不適宜孕婦吃。
(3)有些人不宜多吃山楂 ,中醫上有種說法:“山楂只消不補”,脾胃虛弱者不宜多食。
(4)山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,並且鮮山楂裡面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸會與人體內的礦物質結合形成胃結石。
1、減肥
楊梅所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體內的糖內脂肪轉化的功能,有助於減肥。此外,楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥,是現代靚姐帥哥減肥的理想水果。
2、防癌抗癌
楊梅中所含的氰氨類、脂肪油等有抑制癌細胞的作用。此外楊梅中含有維生素C、B族,對防癌抗癌也有積極作用。
3、促進新陳代謝
楊梅含有多種機酸,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,而且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。