山竹和人參果一起吃嗎

　　可以，不衝突。山竹和人參果都是營養很豐富的水果，人參果含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等，尤其富含維生素C及硒、鈣、鐵等微量元素，口感嫩滑多汁、清香爽口，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。這兩種水果可以一起食用，但要注意用量，以免吃多了引起胃腸不適。

　　能一起吃。芒果中含有大量的維生素A、維生素C、有機酸、膳食纖維等，果肉嫩滑酸甜，是生活中常見的一種熱帶水果，而人參果營養豐富，富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、磷等礦物元素，果肉清香多汁、嫩滑可口，深受大家的喜愛。兩者所含成分不衝突，可以一起食用，但要控制用量，以免吃多了引起腸胃不適。

　　人參性溫，大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智；西洋參性涼，補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽乾。所以人參和西洋參不要一起服用，需根據不同的症狀應用，二者同時應用容易出現“虛不受補”的現象。