帶塑腰對身體有害嗎

　　塑腰帶不能幫助減少脂肪，反而有害健康。

　　緊束的腰帶，在運動過程中會增加排汗。這是因為被束縛的部位熱量不易於散失的緣故。身體為了平衡體溫，會自動增加出汗的程度。身體出汗而導致的重量降低是一過性的，因為畢竟有一個健康的限度，隨著飲食和水分補充，還需要回到原來的平衡狀態。因此，它們並不參與脂肪代謝的過程。

　　而且，長期使用嚴重影響皮膚代謝功能，增加患皮膚疾病的機會，增加身體不必要的水分丟失，腰帶過緊還壓迫內臟。這些都有害於健康。

　　1、金桔可以帶皮吃，沒有危害。而且金桔皮中也同樣含有豐富的維生素和礦物質，特別是其中所含的維生素C含量比果肉要更為豐富，揮發油成分也大部分都存在與金桔皮中，所以將金桔皮吃下去是很有營養的。

　　2、金桔皮比較薄也比較嫩，與果肉很難分開，一般將金桔清洗乾淨之後是可以連著皮一起吃下去的，而且相對於果肉來說金桔皮中所含的糖分更多，所以吃起來味道也會更甜一些。

　　1、有礙皮膚呼吸

　　你想想自己在瘋狂流汗的時候，身體穿著一件這樣的緊身衣，肯定超級不舒服啊，而且還造成你呼吸不順暢，我們的皮膚在流汗後，如果不被及時排除，就會造成毛孔堵塞，出現皮膚紅腫、毛囊炎的情況。

　　2、不利於乳房發育

　　穿瘦身內衣明明是為了豐胸，可卻你不知道這種美麗後面暗藏殺機，因為瘦身內衣會嚴重影響胸部的血液迴圈，當你的胸部受到擠壓的時候，當然會產生疼痛感，特別是處於在發育的少女，更加不能穿瘦身內衣。

　　3、產生缺氧反應

　　你是不是在穿瘦身內衣的時候，呼吸有點苦難，處於缺氧的狀態，這是因為你的胸部沒有得到充分的誇張，肺部迴圈當然受到影響，當進入我們身體的空氣減少後，大腦自然會出現缺氧的現象。

　　4、直接壓迫內臟

　　瘦身內衣的瘦身效果是將你的整個腹部緊緊包裹住，這樣腹部就長期處於緊繃的狀態，久而久之，我們的身體的所有內臟也都是處於在這個狀態下，這不僅影響了腸胃的蠕動，造成便秘的產生，而且會嚴重削弱消化系統的作用，問題嚴重的女性可能會長斑。