常見醒酒方法

　　1、糖水解酒

　　解酒可以利用糖水，直接取適量的白糖，然後用開水沖服即可，飲用後可以解酒醒腦。

　　2、綠豆解酒

　　綠豆解酒可以直接取適量的綠豆，洗乾淨之後直接將其搗爛，然後可以煮湯喝，也可以直接用開水沖服。

　　3、食醋解酒

　　取50克食醋、25克紅糖還有3片生薑，將它們加適量水煎煮後服用。

　　4、食鹽解酒

　　在喝醉之後會感到胸部腹部很難受，這時可以取適量的鹽加白開水沖服，可以快速醒酒。

　　5、柑橘皮解酒

　　平常可以將柑橘皮先收好焙乾，然後再將其研磨成粉末，之後與1.5克食鹽混合煮湯服用。

　　6、鮮橙鮮橘解酒

　　鮮橙或者鮮橘都能有解酒的功效作用，可以直接食用，又或者是將其榨汁服用。

　　1、蜂蜜水，喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

　　2、西紅柿汁，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

　　3、新鮮葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

　　4、西瓜汁，西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

　　5、綠豆醒酒法，綠豆50g，10g甘草，加適量紅糖煎服可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

　　6、葛根水醒酒法，葛根泡水，無論是在飲酒前還是飲酒後，都有非常不錯的效果，在飲酒之後喝可以起到醒酒的作用。

　　1、手洗：衣服在水中浸泡不要超過5分鐘，用中性洗衣液，水溫不要超過30度。用手對比較髒的部位輕輕揉搓。一定要把洗衣液用大量的水漂洗乾淨。晾乾的時候也不要用手擰乾或者是甩幹，在自然環境下晾乾就可以了。千萬不可以用熨燙皮膚風衣，最後要注意的是不要頻繁的洗滌，這樣都可能會降低皮膚風衣的效能。

　　2、洗衣機洗：機洗的話就比較麻煩，有條件的朋友可以選擇具有專業戶外皮膚風衣的洗滌程式的洗衣機，這樣能夠針對戶外服裝的材質，從而保護皮膚風衣的防曬塗層。如果沒有這種洗衣機的話，就只能夠手洗了。