年齡21正常血壓應該是多少合適

　　21歲血壓參考範圍為正常成年人的參考標準一般為高壓120左右低壓80左右。

　　正常成年人的參考標準。只要在安靜狀態下休息10分鐘以上，血壓測量儀準確可靠，定期校正，按照正確的測量血壓的方法多次測量血壓，收縮壓低於140mmHg，舒張壓低於90mmHg，就可以認為是正常的血壓範圍。但近年來，認為收縮壓在130-140mmHg，舒張壓在80-90mmHg為臨界血壓升高，需要注意多監測血壓和健康生活方式干預。

　　年齡21歲的正常血壓為90-140/60-90mmHg，高於上述高值或低於低值都為不正常。

　　建議定期測量，如有升高，應注意複查，並排除是否有進食、活動、緊張等因素。

　　低血壓輕微的不須治療，像頭暈，無食慾，疲倦，臉色白，消化不好等。多運動，加營養，多喝水喝湯，食鹽比一般人多一點。如果有四肢冰冷，站著眩暈，呼吸困難，心悸等，就要去醫院就診了。

　　年齡21正常血壓應該是130/85mmHg以下正常。一般情況下,理想的血壓為120/80mmHg,正常血壓為130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg為臨界高血壓,為正常高限;140—159/90—99mmHg為高血壓Ⅰ期,此時機體無任何器質性病變,只是單純高血壓;160—179/100—109mmHg為高血壓Ⅱ期。