幹荷葉泡水喝有什麼功效？

　　第一：荷葉有減肥降血脂的作用。用荷葉減肥必須是第一次用開水泡出來的水。第二次就沒有減肥的功效了。最好是堅持一段時間，效果才明顯。

　　第二：因為荷花的根（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。 因為荷葉有利尿作用，且荷葉泡水喝沒有明顯的毒副作用，一般而言是可以減肥的，但是還是要看個人體質的，腎功能不好的人最好不要喝。

　　第三：荷葉茶有降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺等功效，有一定的減肥效果。它屬涼性，體寒的話最好別喝。荷葉茶必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果。荷葉茶一小包可衝一茶杯。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。

　　第四：荷葉茶是具有潤腸、通便的作用的，平時可以多喝的，另外人的身體內每天至少需要兩千毫升以上的水，平時多喝水可以有效的預防泌尿系統疾病的發生的。

　　第五：荷葉主要有通便利尿，瀉火的功能，對於腎性浮腫的患者可以透過喝荷葉茶達到消腫減肥的目的。可以適當的控制飲食量，適當的鍛鍊，多吃水果蔬菜，有助於身體的塑形，苗條。

　　第六：荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

　　1、幹荷葉具有很好的解熱殺菌以及痙攣的作用。主要是清熱解暑，以及利溼止血等功效。

　　2、建議和指導荷葉性寒，所以泡茶也屬於寒性的，所以女性在月經期間或者是一些胃寒的患者是避免服用的，特別是身體虛弱的人群，不適合服用這個茶。應用的時候一定要適量，避免大量食用。

　　1、補血養顏。桂圓能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。

　　2、豐胸。中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。

　　3、抗疲勞。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。

　　4、健腦安神。桂圓含有多種營養物質如葡萄糖、礦物質等，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。