1、讓孩子熟練地學會數數。首先讓孩子學會認識數字，從1到20讓孩子達到熟練的讀數，讓孩子透過一段時間的熟悉以後能熟練地從中間的某個數開始數。例如：老師說：從4開始數；從14開始數。等孩子能夠完全掌握從1到20內的讀數以後，開始讓孩子學習1到20的倒數，透過練習讓孩子能熟練地從中間的某個數開始倒數。例：老師說：從8開始倒數，從16開始倒數。
2、讓孩子熟練掌握數字之間的關係。孩子能夠熟練的掌握1到20以內的正數倒數，開始讓孩子認識數字之間的位置關係。例如：6的前面是幾？後面是幾？9的前面是幾？後面是幾？從3往前數，往後數，從11往前數，往後數。瞭解了數字之間的位置關係，就要讓孩子開始掌握數字之間的大小關係了，例如：5與8哪個大？14與9哪個大？
3、孩子熟練的掌握了1到20以後的數字後，可以讓孩子開始學習算數了。首先要教會孩子念題，讓孩子認識“+”、“-”的讀法，讓孩子讀出後知道下一步計算唸到“加”時，就是把數往後數。唸到“減”號的時侯就是往前數。還要讓孩子熟練地說出兩位數中的個位是幾，十位是幾？例如：15，個位是5，十位是1。
4、開始的算數以十以內的加減為主，基本方法就是數數。比如， 5+4 就是從 6 開始往後再數 4 個數 6，7，8，9。當然，這時也可以教給小朋友 2+7=7+2 之類的等式，這樣方便小朋友較快地算出 2+7。減法類似，只是往前數。這一步 非常基本，也非常關鍵。只有牢固地掌握了它，才能進行下一步。 透過長時間的訓練孩子會基本掌握十以內的加減法。
5、學習11-20之間的加減法。 這時可以使用湊 10 法。比如8+7=（8+2）+5=10+5=15。這一步有兩個基本要求：一是對幾加幾等於 10 要非常熟； 二是要知道 10 加幾等於十幾。減法可使用借十法：17-8=（10+7）-8=(10-8)+7=2+7=9. 要求同加法。
學齡前的幼兒是能夠學會一點簡單的算術的。透過學習，也能促使幼兒感知覺敏銳，注意穩定，觀察細緻、準確；從不隨意的機械的死記硬背，發展成為有意的理解的記憶；使他們的抽象思維和邏輯思維得到初步的發展，為將來學習科學技術打下初步基礎。
幼兒園正確教算術方法
右手代表個位數，左手代表十位數，下面介紹具體方法：將10以內數分解成兩個部分，並將這兩個部分合起來成一個數。在這基礎上能正確、迅速地計算10以內數的加減、連加、連減和自編求和、求剩餘的應用題。
實踐證明，只有讓幼兒多看，多想，多實踐，才能增強幼兒學算術的興趣，調動學習積極性，能將學到的計算知識運用到實際中去，為將來進一步學習科學技術打下初步的基礎。
1、戒菸從現在開始,完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法,通常3～4個月就可以成功。
2、扔掉吸菸用具,諸如打火機、菸灰缸,香菸,減少你的「條件反射」。
3、堅決拒絕香菸的引誘,經常提醒自己,再吸一支菸足以令戒菸的計畫前功盡棄。 避免參與往常習慣吸菸的場所或活動。
4、餐後喝水、吃水果或散步,擺脫飯後一支菸的想法。 研究表明:在戒菸初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
5、煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香菸,否則會引起血糖升高,身體過胖。
6、告訴別人你已經戒菸,不要給你菸捲,也不要在你面前吸菸。
7、寫下你認為的戒菸理由,如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等,隨身攜帶,當你煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。
8、安排一些體育活動,如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力,另一方面可以避免花較多的心思在吸菸上。
1、熱敷:先用小毛巾或化妝棉熱敷眉毛，軟化角質和毛囊
2、眼霜按摩:在要刮眉的部位塗抹眼霜或眼膠，輕輕拍打按壓，能改善刺痛和紅腫現象。
3、修剪:將較長的眉毛修短，減少修眉的拉扯力。
4、先順向刮毛:先順著眉毛的方向修剪雜毛，刮掉比較軟的細毛。
5、在逆向刮毛:接著在逆向刮毛，清除不好刮除 ...
1、洗手掌。流水溼潤雙手，塗抹洗手液(或肥皂)，掌心相對，手指併攏相互揉搓；
2、洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；
3、洗掌側指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；
4、洗指背。彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌，雙手交換進行；
5、洗拇指。一手握另一手大拇指旋 ...
1、操作法。操作法是指幼兒按一定的要求和規則操作、擺弄提供的材料，並在與材料相互作用中獲得數學知識和技能的一種方法。
2、遊戲法。遊戲法是指透過遊戲的形式幫助幼兒學習數學知識、發展思維的一種方法
3、演示講解法。演示法是教師把實物、教具和學具展示給幼兒看，或者透過示範的動作或選擇的範例來說明所要介 ...
一、清潔
在塗氣墊cc霜之前，我們需要先將臉部清洗乾淨，然後塗上水乳保溼霜進行一個基本的保養，這樣可以避免因為皮膚太乾的緣故，上妝之後會出現卡粉的現象。
二、塗隔離、妝前乳
在開始化妝之前千萬記得需要先塗一層隔離霜，這樣做就等於給皮膚上一個保護層，能夠有效避免彩妝直接傷害到皮膚，否則的話會引起 ...
1、教孩子拍球應循序漸進。一般來說，3-4歲小班幼兒以雙手滾、拋球，原地拍球為主；4-5歲中班幼兒在小班基礎上增加接球、變化拍球，行進直線運球；5-6歲大班幼兒增加單、雙手傳、拋、接球、投球，行進曲線運球。
2、注意交替輪換玩法。拍球需要體力，拍球后適當休息，可以踢球、滾球、拋接球、拍球輪換或組合玩， ...
正確洗手需掌握六步洗手法：
1、雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）。
2、雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）。
3、手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）。
4、指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互搓洗搓五下）。
5、一隻手握住另一隻 ...
清明節掃墓，上墳祭奠先人，這是中華民族一中華民族的傳統文化、傳統習俗。
清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。其習俗由來已久。明《帝京景物略》載：“三月清明日，男女掃墓，擔提尊□，轎馬後掛楮錠，粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓除草添土者，焚楮錠次，以紙錢置墳頭。望中無紙錢，則孤墳矣。哭罷，不歸也，趨 ...