1、可以切開也可以不切開。檸檬沒有切開的話是可以的，只是味道沒有那麼濃烈，入睡的時間會有所延長，如果切開的話雖然香味比較濃烈，入睡會比較快，但是檸檬長時間暴露在空氣中，容易被氧化，變幹變黃，使用的時間會比較短，可以根據自己的實際情況來選擇合適的方法。
2、放兩個。檸檬本身具有一股清香，在床頭放多了的話，味道會比較濃烈，不但不能起到很好的入睡作用，可能還會刺激鼻粘膜影響入睡情況，一般建議最好是放兩個，不多也不少，效果比較佳，對人體也沒有很大的傷害。
3、3-4天換一次。檸檬放在床頭時間過長的話，容易使檸檬中的水分和營養物質有所流失，不能夠很好的發揮它的作用，外形會有些許的褶皺，所以一般建議3-4天換一次檸檬，一般堅持一個月左右，就能對人體神經起到比較好的緩解疲勞的功效。
床頭放檸檬切開和不切開都可以，只是不切開味道沒有那麼濃烈，入睡的時間會有所延長，如果切開的話雖然香味比較濃烈，入睡會比較快，但是檸檬長時間暴露在空氣中，容易被氧化，變幹變黃，使用時間較短。
檸檬本身具有一股清香，如果放太多，味道會比較濃烈，不但不能起到很好的作用，還會刺激鼻粘膜影響入睡情況，一般建議最好是放兩個。
檸檬放在床頭時間過長，容易使檸檬中的水分和營養物質有所流失，不能夠很好的發揮它的作用，所以一般建議3-4天換一次檸檬是比較合適的。
檸檬富含維生素C、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、橙皮苷、柚皮苷、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
絲襪放冰箱正確方法：新買的絲襪不要拆封，直接放入冰箱冷凍庫放個１到２天，之後拿出來放置半天左右再穿上，溫度的變化可增加絲襪的韌度，冰過的絲襪較不容易破損。
絲襪更耐用的處理方法：
１、很多人穿絲襪很容易被東西勾壞，所以在穿絲襪的時候就要避免戴尖銳的東西，並且手指甲以及手皮膚都要儘量保持光滑，避免觸控的時候勾到絲襪，引起爆絲。
２、購買絲襪後，注意不要著急穿，找一個盆子倒點兒溫水和白醋一起浸泡半小時，之後撈起來自然晾乾，能夠讓新絲襪的纖維變得更為堅韌，提升耐久性。
３、如果絲襪已經有一些小缺口了的話，不及時進行處理的話缺口會很快擴大，你可以用膠水或者是透明的指甲油塗抹在缺口上邊，這樣能夠將絲襪的纖維給固定住，避免擴大。
４、對絲襪進行清洗的時候，儘量使用溫水來進行清洗，不要用洗衣機洗，因為在快速旋轉的過程中就會對絲襪產生損壞，建議直接手洗，並且不要用洗衣粉來進行搓揉，用洗滌劑輕揉就行。
５、絲襪在清洗之後要放在通風的位置自然風乾，不能直接放在太陽下進行暴曬，如果暴曬的話會導致其中的纖維質直接被破壞，使壽命縮短。
６、很多人穿一雙絲襪後，就會一直連續穿很久，這樣其實不好，同一雙絲襪建議最長穿著時間為２天，２天就需要更換了，這樣能夠讓絲襪的使用壽命延長。
７、如果絲襪已經起了球的話，不要用毛球修剪器去進行處理，這會對絲襪質地產生影響。可以直接將絲襪反面翻過來穿，因為絲襪正反面基本是沒差的，所以不用擔心。