庫裡用雙手運球訓練有什麼好處

　　雙手運球：透過雙手運球練習，可以提高手對球的感應能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。 運球是個人擺脫防守進行攻擊的有力手段，也是組織全隊進攻戰術配合的重要橋樑。運球方法：運球方法很多，常用的有：高、低運球、運球急停急起、體前變向換手、不換手運球、背後運球、運球轉身、變速運球、胯下運球等。高、低運球：運球時，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運球。運球時，球反彈的高度在膝關節以下的運球叫低運球。運球的重要性：運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織全隊進攻戰術配合的橋樑。有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃，尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力武器；盲目的運球會貽誤戰機，造成被動。

　　實戰技巧:

　　前期的安琪拉比較弱，需要一定的時間進行發育，使用一技能和二技能，可以更好的清理兵線，最好在塔下猥瑣發育。大招準備好後，可以使用二技能進行抓人或草叢埋伏，待敵人接近時，用二技能控制住敵人，技能一定要釋放準確，隨後打出大招和一技能。使用二技能控制敵人時要看清周圍，避開小兵。

　　團戰前，安琪拉可以使用一技能和二技能對敵人進行消耗。團戰時，安琪拉要在團隊後方釋放二技能和大招，大招的輸出是很強大的，但容易被敵方英雄打斷，因此要把握好開大的時機。如果釋放大招被敵人躲避無法造成傷

　　1、奧丁：北歐神話中的至高神，被視作諸神之王，也是死者之王、戰神、權力之神、魔法之神。天空的人格化，世界的統治者，被稱為諸神之父，司掌戰爭、權力、智慧、魔法和死亡。初代阿薩神族之王布利的孫子，第二代阿薩神王包爾和女巨人貝斯特拉的兒子，傳說中，奧丁身形高大，身披金甲，騎八足神馬“斯萊普萊尼”，手持名槍“岡格尼爾”，居住在“瓦爾哈拉”的神殿中；

　　2、阿喀琉斯：參加特洛伊戰爭的一個半神英雄，手持杉木大槍，希臘聯軍第一勇士，海洋女神忒提斯和英雄珀琉斯之子。因出生後被母親浸在冥河水中，除因為忒提斯怕其淹死而抓住未沾到冥河水的腳踵外，全身刀槍不入，在特洛伊戰爭中殺死特洛伊第一勇士赫克託耳，使希臘軍轉敗為勝。