建盞，採用福建省水吉鎮特有的粘土製成鐵胎，取當地礦物釉岩石加入草木灰製成釉水，入窯，經過1300度左右高溫燒製，形成一個穩固的狀態，安全無毒。釉和坯主要含鐵高，並含有一些人體必備的微量元素，如鈣、錳、鋅、硒等等。這些元素雖然很微量，但對人體的各種生理活動和維護人體健康都起到了至關重要的作用。用建盞喝茶的確有很好的保健作用，這些微弱的作用漸漸地在改善人類的健康狀況，提高人們的生活品質，雖然作用微小，但不容忽視
建盞，採用福建省水吉鎮特有的粘土製成鐵胎，取當地礦物釉岩石加入草木灰製成釉水，入窯，經過1300度左右高溫燒製，形成一個穩固的狀態，安全無毒。釉和坯主要含鐵高，並含有一些人體必備的微量元素，如鈣、錳、鋅、硒等等。這些元素雖然很微量，但對人體的各種生理活動和維護人體健康都起到了至關重要的作用。用建盞喝茶的確有很好的保健作用，這些微弱的作用漸漸地在改善人類的健康狀況，提高人們的生活品質，雖然作用微小，但不容忽視
1、建盞能保溫蓄熱、提升口感，用建盞喝茶會讓疲倦被消滅。
2、用建盞品茗，會讓人感覺水乳交融，甘潤順滑，茶性十足，韻深味濃，暗香湧動。
3、常用建盞喝茶，能預防貧血、高血壓，能調節人體中樞神經，達到舒緩的作用。
4、用建盞喝茶會讓口氣變沒了。
5、用建盞盛茶可激發和提升茶的香氣，充分達到品茗效果和極致的軟滑甘甜順口感。
6、用建盞喝茶會讓審美更提升，以茶會友，可以廣交朋友。
7、用建盞喝茶會減少輻射傷害。
8、用油滴建盞喝茶，茶水質會更加柔軟甘甜無比。
9、建盞採用天然礦土燒製而成，胚土和釉面均採用天然成，據說多用建盞喝茶對人體有不少好處，無論是用建盞盛白酒、啤酒、紅酒、白開水、礦泉水、咖啡還是別的液體飲料，口感都更加甘純美味。
10、挑選建盞的技巧。（1）盞友們挑選建盞，務必要選擇無瑕疵的建盞，即無明顯變形、無裂、無氣泡等。（2）挑選建盞，要明胎土，而無鐵胎，不建盞，所以，一定要挑選是鐵胎的建盞。（3）從正規渠道購買，一分錢一分貨，千萬別貪圖便宜。（4）建盞斑紋效果獨一無二、千變萬化，選擇較完美且自己喜愛的斑紋。（5）千萬不要購買斑紋十分炫目而且特別粗大的新盞或老盞，這種建盞可能是低溫燒製的，或者添加了別的原料。
1、清潔。這其實所有的茶具都一樣吧，新建盞使用前也要做一些清潔，用牙膏或用清潔布擦拭，再用清水沖洗乾淨，陽後用開水或茶湯浸泡約半小時以上即可。
2、確保建盞的釉面乾淨後，就可以正常喝茶了，什麼茶、怎麼泡都可以，不講究。
3、每天喝完最後一盞茶後，記得用開水沖洗，去除附著在釉面上的茶垢，然後將建盞自然放置，通風便可。
4、每兩到三日，對建盞進行一次全面的清潔，使用百潔布或牙膏清洗，後面的開（茶）水浸泡可有可無。