張含韻乘風破浪哪一期

　　張含韻在《乘風破浪》的第3期。節目將透過呈現當代30位不同女性的追夢歷程、現實困境和平衡選擇，讓觀眾在過程中反觀自己的選擇與夢想，找到實現自身夢想最好的途徑，發現實現自身價值的最佳的選擇。

　　《乘風破浪》的全稱是《乘風破浪的姐姐》，是芒果TV推出的女團成長綜藝節目，由黃曉明擔任成團見證人、杜華擔任女團經理人、霍汶希擔任女團總顧問、趙兆擔任音樂總監、kenn擔任舞臺總監。在第二次公演中，魏大勳加盟擔任成團助陣人。

　　《聲臨其境》張含韻是第三季第四期。張含韻，1989年4月9日出生於四川省德陽市旌陽區，中國內地流行樂女歌手、影視演員，2004年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》的比賽，獲得成都唱區亞軍、全國總決賽季軍，從而正式進入演藝圈。2020年，處於防控新冠肺炎疫情關鍵期，為響應“少出門、少聚集”的號召，《聲臨其境第三季》以“雲錄製”+“雲配音”的方式錄製兩期特別節目――“聲臨千萬家”，創新呈現多地連線、異屏連麥，並帶動全國觀眾共同參與。發聲者杜海濤在節目現場連線周濤及四位首席聲咖胡軍、何冰、韓雪、王耀慶，而五位嘉賓將分別在北京、蘇州、長沙、臺北的家中實時和杜海濤連線完成配音片段。

　　《聲臨其境》是湖南衛視推出的一檔原創聲音魅力競演秀，前兩季由王凱擔任主持人，第三季由周濤、杜海濤擔任主持人，節目每期邀請四位演員同臺競技，透過臺詞功底、配音實力和互動搭檔的比拼，最終由現場觀眾投票選出當期的“聲音之王”，進入年度聲音大秀。

　　聲臨其境張含韻是第三期。

　　張含韻，1989年4月9日出生於四川省德陽市旌陽區，中國內地流行樂女歌手、影視演員。

　　2004年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》的比賽，獲得成都唱區亞軍、全國總決賽季軍，從而正式進入演藝圈。2005年，推出首張個人音樂專輯《我很張含韻》。

　　2006年3月，獲得“東方風雲榜”最佳新人銀獎。

　　同年，出演個人首部電視劇《浪擊天涯》。

　　2007年2月，推出第二張個人音樂專輯《青春無敵》。

　　2009年，擔任旅遊衛視《BAZAAR必須時尚》的主持人。

　　2010年，參加浙江衛視選秀娛樂節目《非同凡響》的比賽，最終獲得全國總決賽季軍。

　　同年，推出個人單曲《我不是複製品》。

　　2012年，參加湖南衛視《百變大咖秀第四季》的比賽。

　　2013年，出演個人首部電影《初戀未滿。

　　同年，主演古裝傳奇劇《蘭陵王妃》。

　　2014年，主演古裝武俠劇《新蕭十一郎》。

　　2015年，參加湖南衛視明星真人秀節目《偶像來了》。

　　2016年，為芒果TV選秀娛樂節目《超級女聲》演唱追夢能量歌《有夢別放下》。

　　同年，主演古裝勵志劇《重耳傳奇》。