張家界莓茶的功效與作用禁用

　　1、張家界莓茶富含黃酮、維生素等營養物質，有提神醒腦、滋潤腸胃、清熱解暑的功效，可促進身體新陳代謝，緩解熱氣，有利尿解困、抗氧化、生津解渴的作用，但莓茶性寒涼，脾胃虛寒者、便秘者禁忌飲用。

　　2、莓茶簡介：張家界獨特的地質地貌和獨有的氣候條件，產出的莓茶富含黃酮，其黃酮平均含量水平遠超全國其他地區，最高檢測含量達37.81%。

　　3、莓茶上的特有的霜，經國家16家醫學權威機構檢測鑑定，這種天然植物霜，其有效成分主要是黃酮，含黃酮粗蛋白12.8～13.8，總黃酮平均含量為26.1%，是目前所有被發現的植物中黃酮含量最高的植物，故被稱為“黃酮之王”。茶葉中，黃酮類佔茶葉乾重的2-5%。所以莓茶的黃酮量真的很高。

　　莓茶的功效與作用：

　　1、完全無解藥性

　　要說莓茶區別於其他茶類來說，其獨特的功效，不得不說的就是莓茶的這一無解藥性的功效與作用了，因為很多的茶類與其他的藥物結合在一起，會讓藥物也失去了原本的功效，但是莓茶平和親切的特性，並沒有解藥性，而且莓茶還具有很強大的殺滅細菌的功效，還可以提升各種中西藥在人體產生的功效。

　　2、天然保健茶飲

　　可以稱得上是純天然保健茶飲的莓茶，不僅可以提高人體的免疫功能，還可以治療感冒初期的不良症狀，對於肝腎功能不全的患者來說，莓茶也可以有緩解以及輔助治療的功效與作用，作為綠茶無公害的茶飲，莓茶還真的能夠起到真正延年益壽，強健身體的功效與作用。

　　莓茶的禁忌：

　　1、莓茶雖然好，但是裡面卻含有大量的寒涼成分，這些大量的寒涼成分，對於懷孕期間的女性以及生理期間的女性，甚至是在坐月子期間的女性，都是十分的不友好的，上面提到的這些人群應當禁用莓茶。

　　2、而對於眾多的脾胃虛寒者來說，也需要禁用莓茶，不然更加容易會加重腹瀉，以及長期腹部疼痛，腹部寒冷等等的病情，不利於身體健康，任何茶類都不適合大量長期天天飲用，莓茶也不例外，禁止大家過量飲用莓茶，嚴重引起身體不適。

　　1、維持肌膚年輕：蔓越莓中的維生素C，類黃酮等抗氧化物質豐富，還含有豐富的果膠，一方面它能給肌膚補充所需的大量營養元素，另一方面還能抵抗自由基造成肌膚老化。並且還能幫助排出體內的毒素和脂肪，改善便秘現象，起到美容養顏的功效。

　　2、避免老年痴呆症：蔓越莓中含有大量的生物黃酮，這是一種能強力抵抗自由基的物質，現在的環境中我們經常會遇到自由基的傷害，想靠自然方式來抵抗衰老很困難，經常吃些蔓越莓食品對於抗衰老，避免老年痴呆症是很有好處的。