形容日夜從夢中驚醒的成語

　　如夢方醒、醍醐灌頂、南柯一夢、幡然醒悟、恍然大悟、似夢初覺、久夢初醒、午夜夢迴、噩夢纏身、圓木警枕。

　　一個人從夢中驚醒預示著這個人當下的生活狀態、個人情緒是不太好的，這個人容易受到自己的個人情緒影響，很容易被自己的個人情緒所支配，因此，才會有從夢中突然醒來的反應。

　　夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想像的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。研究夢的科學學科稱作夢學。

　　第一：一般睡覺突然驚醒的人以女性較多，因為女性長期失眠的比例較高，失眠的主要原因包括生活壓力大，性格上責任心強以及傾向完美主義的人較讓容易失眠。

　　第二：因為情緒問題導致失眠的人有日漸增多的趨勢，那是因為現代人生活頻繁，經濟負擔沉重所致，而要根治這類失眠最好的辦法是讓失眠者解除心理傷的負擔，而服食藥物只有輔助性質，長期使用對身體會帶來不良影響。

　　第三：現在為止醫學界仍未就睡覺突然驚醒作出結論，但長期如此的人有苦自知，這種症狀不但會使人的情緒較容易陷入不穩定，長期來說對人體的個項機能都會帶來負面影響。