形意拳和散打哪個更加厲害

　　兩者各有千秋。

　　形意拳：漢族傳統拳術之一，中國武文化和東方神秘文化的重要組成部分，這是中華武術百花園中的一朵奇葩。現代盛行的形意拳，是由河北深州李洛能從原先家傳的奇門拳中發展出來的，期間吸收的山西戴氏心意拳的部分內容，並加以定名。

　　散打：散打是國標武術一個主要的表現形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外，還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動專案之一，雙方按照規則，利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。

　　武術和散打還是武術厲害，武術其實並不是只注重表演，你看到的只是武術套路表演，其實武術是注重技擊，高手通常幾招或一招定輸贏，散打比起武術來技巧就少多了，其實武術和散打都比較注重實戰練習，像太極拳，因為實戰練習容易傷到人，所以就有推手等相對來說比較柔和的實戰方法，如果你想強身健體，修心養性，防身自衛，就學習形意拳吧，形意是我國一大保留拳種，是內家拳裡最為生猛的拳種柔中帶剛，學習它不僅對身體有好處，還會使心性提高。如果你是站在職業方面想的話，學習散打也是一個不錯的選擇。

　　軍體拳和散打各有優勢。

　　1、軍體拳，是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。經常開展軍體拳訓練，對培養軍人堅韌不拔、勇敢頑強的戰鬥作風，具有重要意義；

　　2、散打，是兩人按照一定的規則，並運用踢、打、摔等攻防技法制服對方、徒手對抗的格鬥專案。散打分為古傳散手和現代散打。