影響幸福感的十大因素

　　1、家庭關係

　　德國社會經濟委員會每年都對一些家庭進行回訪。這家機構在回訪的時候發現，有些青年男女在喜結連理之前的兩三年中感覺很幸福，結婚之後就覺得更幸福了。

　　2、工作

　　專家說，失業不僅會使一個人收入銳減，而且還會破壞他的自尊心，幸福感也就無從談起。

　　3、社群與朋友

　　人們生命中三分之一是在家度過的，而家就是組成一個社群的最小元素。現代社會越來越重視社群的建設。

　　4、整體健康

　　英國在2002年對腎透析病人進行了一項調查。結果發現，在應對日常生活發出的挑戰方面，人們的適應能力很強。

　　5、飲食

　　大腦中有一種化學物質影響著我們的感覺、心情、胃口和動作，那是一種叫做蛋白質片段的氨基酸，其基本來源是食物。

　　6、人格特質

　　人格特質是心理學的一個理論術語，通俗的講，所謂人格特質就是一個人的人格特點，即我們平常講的個性，它包括氣質、性格和能力等要素。積極心理學認為，幸福感高的人，一般都具有性格外向、樂觀、高自尊和內控等人格特質，而且情緒指數（個體情緒波動的變化指數）相對穩定。

　　7、環境

　　個體的積極情緒與自然環境密切相關，人們在有植被、水和樹木綠蔭的地方積極情緒更多；好的天氣能帶來積極情緒；房屋質量與幸福也有關聯。

　　8、職業

　　有職業的個體比沒有職業的個體更幸福，而且從事專業技術工作的人比那些從事非技術工作的人更幸福。因為職業與角色定位、人際交往、成就、社會地位、價值觀和經濟保障有關。

　　9、休閒

　　休息、放鬆、美食和業餘活動都對幸福有積極的影響。個體在休閒、放鬆情境下有更多的積極情緒、更少的焦躁，而且在這些活動中還可以活動社會支援，滿足興趣的需要。

　　10、消極的對比

　　個體的幸福程度受到個體對自己當前處境的評價的影響，這種評價既包括與個體自己的近期處境相比較，也包括與別人的處境相比較。

　　1、萊昂納多·達·芬奇：

　　最著名的發明：計算器；

　　達·芬奇堪稱文藝復興開山鼻祖，他能畫，能雕塑，也能發明。他那至今令全世界著迷的日記，描繪勾勒了從人體到直升機和坦克的很多事物。

　　2、尼古拉·特斯拉：

　　最著名的發明：無線電；

　　特斯拉也許就是為標新立異而生的。雖然他發明的一種稱做“交流電”的輸電方法應用至今，其實他研究的焦點集中於電的理論應用。就是這個總是自己製作實驗裝置的特斯拉，提出了範圍涉及從X射線到地震儀的一系列觀點。

　　3、亞歷山德羅·伏特：

　　最著名的發明：電池；

　　伏特一生職業都在搞電的東西。早期他發明了起電盤，一年之後致力於封閉室燃氣點火發電實驗，在此過程中他發現了沼氣，即今天家庭普遍使用的一種氣體。

　　4、亞歷山大·貝爾：

　　最著名的發明：電話；

　　貝爾並不只是個單打一的奇才，他的研究思想涉及空調、水翼船及資訊磁存概念等。

　　5、艾薩克·牛頓：

　　最著名的發明：微積分；

　　如果你現在學習物理，無論是談到重力問題，還是光線和光學原理，你還得從艾薩克·牛頓爵士的研究成果開始。牛頓第一個提出“光是由粒子構成的”，這原理讓他研製出了反射望遠鏡。

　　6、霍華德·休斯：

　　最著名的發明：改進飛機設計；

　　霍華德·休斯並沒有發明飛機，他作為“環球航空公司之父”主要寫了些關於航空公司的書籍。如今環球航空公司雖已成歷史，但航空旅遊業多虧有了霍華德·休斯才興旺發達。

　　7、本傑明·富蘭克林：

　　最著名的發明：雙焦距眼鏡；

　　多虧了本傑明·富蘭克林發明的雙焦距眼鏡，即使低視力的人也能瀏覽網站的網頁。在寫作《可憐的理查得編年史》，幫美國贏得法國的承認和到處對女人大獻殷勤的當空兒，富蘭克林還是對科學做出了相當重要的貢獻。

　　8、詹姆斯·瓦特：

　　最著名的發明：改進型蒸汽機；

　　瓦特雖沒有發明蒸汽機，但卻能讓蒸汽機為人工作。事實上，正是瓦特的創新改進使世界發生了從農業為主到工業為主的重大轉變。除對動力和機器做出如此大貢獻外，瓦特還發明瞭旋轉機和一種可自動調整機器轉速的被稱作“飛球”的裝置。

　　9、約翰內斯·古騰堡：

　　最著名的發明：現代印刷術；

　　約翰內斯·古騰堡要把所有的小東西拼湊一起，做成了一臺活字印刷機。

　　10：托馬斯·愛迪生：

　　最著名的發明：燈泡；

　　再沒有比燈泡更能代表創新的發明了。事實上，愛迪生的發明對世界造成如此深遠的影響，以至於被戲稱為所有偉大思想的象徵。

　　1、2020年11月18日，“2020中國最具幸福感城市”調查推選結果在杭州釋出。成都、杭州、寧波、廣州、長沙、南京、鄭州、西寧、青島、西安十座城市被推選為“2020中國最具幸福感城市”（省會及計劃單列市）。

　　2、溫州、徐州、銅川、台州、泰州、珠海、佛山、 威海、無錫、營口十座城市被推選為“2020中國最具幸福感城市”（地級市）。

　　3、江蘇省太倉市、浙江省慈溪市、湖南省長沙縣、江蘇省張家港市、浙江省餘姚市、浙江省瑞安市、河南省鞏義市、江蘇省邳州市、江蘇省崑山市、山東省肥城市十座城市被推選為“2020中國最具幸福感城市”（縣級市）。