得了肥胖症又有高血壓怎麼辦

　　注意休息是一個方面，另外一方面也要注意飲食習慣，少吃鹽，多吃一些可以降壓的食物，如芹菜、豆製品、香蕉等，另外還可以透過服用保健品來補充營養，這樣對降血壓也是非常有幫助的。

　　注意適量運動，很重要，是其它藥物和食物無法代替的，長期的，適量的運動，堅持下來，對身體健康是有很大的幫助的。

　　可以適量的喝一些減肥降壓茶，脂防減下去了，血壓自然而然也會下去，可以備一些降壓藥，以穩定血壓備用。

　　辦理信用卡提供社保只是一項輔助材料，必須要提供工作證明或收入證明、或其他財力證明等資料才能申請。

　　辦卡條件：

　　1、年滿18週歲;

　　2、持有有效身份證;

　　3、無不良信用記錄;

　　4、有工作證明及蓋有單位財務章的收入證明;

　　5、其它財力證明，如房產、汽車、股票、債券等;

　　6、社保證明;

　　前4個是最基本條件，若能提供5~6條證明材料，會提高申請成功率及信用額度。

　　每個女生的心中都有自己的男神，溫柔體貼、有愛心也是他們不可缺少的品質，十二星座中有其實很多這樣的又帥又有才的人。俗話說：蘿蔔青菜各有所愛，每個女生都有著不一樣的想法，來看看十二星座的代表男神，哪一個會是你的菜？

　　善解人意的巨蟹男

　　顧家疼愛老婆的男人是每個女人都喜歡的，巨蟹男就是這樣的一個人。他們那溫柔的眼神彷彿時常在告訴你：“放心，有我在”。他們帥氣在才華橫溢，善解人意。最重要的莫過於他們從不花心，這是一個好男人必備的。

　　細心體貼的處女男

　　處女男天生就有一種愛乾淨的習慣，他們滿身都散發出溫柔斯文的氣質。也許你可能會覺得他們有潔癖，這你就錯了。正因為他們這樣他能會關心你到最細膩的程度，和他們在一起你會覺得好舒服。愛乾淨的男生是最帥氣的，是絕對有資質在完美男人之列中。

　　帥氣幽默的水瓶男

　　水瓶男可謂是幽默帥氣迷人的代表，他們可愛又淘氣，卻時常傻傻得迷人。在他們身上你會感受到一種獨一無二的感覺，自由是他們獨有的氣質。同時他們也懂得去打扮自己，我們熱愛的大明星韓庚和鄧超就是水瓶男的。他們不僅有顏值有才華，同時他們情感豐富，和他們在一起你永遠也不會覺得乏味。

　　在我們身邊也不乏這樣既有魅力又有才的男生，也許某天他就會出現在你面前，把握好機會，別讓男神跟別人走了哦！