1、服裝搭配顏色，不同顏色的層次感可以達到顯瘦感覺，如果整套服裝都是同一顏色難免有臃腫肥胖的感覺，最好是顏色對比不明顯的衣服，穿起來效果更好！
2、配飾要簡單，偏廢的身材如果再穿一些款式偏向複雜的服裝，難免增添繁重的感覺，刪繁就簡是胖女孩服裝搭配的一個好技巧，簡潔看上去就舒服，忽略細節，自然就巧妙將視線在身材轉移開來。
3、選擇豎條紋的服裝，胖女孩選擇過細過粗的條紋有橫向發展膨脹的感覺，胖的人看上去更肥，如果選擇豎條紋的服裝搭配的話，縱向拉長比例有收縮的感覺。除此之外，細碎小花也有這種效果哦！
4、選擇合體的服裝，過於寬鬆的服裝，過於緊的衣服，穿在身上都不適合，不是鬆垮垮的感覺，就是將肉肉包粽子包出來，合體的衣服才能達到應有的效果。
5、穿深色系的服裝，淺色系的服裝是胖女孩子的大忌，視覺的膨脹感，深色系列的衣服相反有收縮的顯瘦的效果，除了選擇黑色還可以選擇一些深藍色，玫紅顏色，輕易不厚重。
1、上厚下輕。在冬季時，我們經常會穿一些厚重的羽絨服或圍厚重的圍巾，這會導致我們上半身比較厚重。所以使整體穿搭保暖又顯瘦，我們只能減輕下半身穿著的量感，俗稱體積感。對於微胖的朋友來說，裙裝是比較友好的。不用擔心棉褲套太厚，顯腿粗。並且裙裝可以增加我們穿搭的輕盈感、透氣感。在顯瘦的同時，還會提升我們優雅、精緻的外在形象。
2、選擇有垂感的大衣。到了冬季很多朋友會選擇穿羽絨服，保暖。其實並不然，一個好的大衣也可以達到和羽絨服同樣的保暖效果！除了羽絨服，我們還可以選擇穿大衣。大衣的垂感較強，面料比較平整，所以穿出的效果要比羽絨服更加高階、顯瘦、顯高！
1、西裝上衣加牛仔褲，成套的西裝雖然在職場中很得體，但會帶來一股很強勢的壓迫感，讓氛圍變得緊張。如果不是有著特殊的工作服裝要求，我們可以用西裝上衣，或者和西裝很像的短款風衣加上牛仔褲，這樣整個人的服飾就看起來輕鬆多了。這套穿搭最大的好處就是適應面很廣，可以穿著上班，也可以居家或者逛街，都很合時宜。
2、大衣加小黑褲，大衣加小黑褲也是冬季比較常見的一種穿搭，小黑褲是一種很流行的褲裝，黑色自帶顯瘦，和大衣搭配在一起，就有一股很強的沉穩感，整體線條看起來也會特別的修長，是一種顯長顯瘦的穿搭。這種穿搭自帶高階感，身材比較瘦的女人穿出去很好看。
3、黑色大衣搭配裙裝，大衣中的黑色款，是一個可以拿出來單獨穿搭的款式，黑色大衣氣質感很足，同時也較為深沉，與一般的服飾進行穿搭，會穿出一股壓抑感，而與裙裝搭配起來，就特別具有生機和活力了。無論是百褶裙還是半身裙，搭配黑色長款大衣都是一種很溫柔的穿搭，也是成熟女人最喜愛的冬季穿搭風格之一。
4、半身裙加針織衫，說到半身裙，還有一種冬季服飾也和它特別搭，那就是針織衫。針織衫溫柔而有氣質，還能塑造身線。在冬季出太陽的日子裡，就可以拋下大衣棉衣這些，用針織衫搭配半身裙，大膽的沐浴在陽光中，自信優雅的你，一定是人群中最美的那個女人。