德令哈海拔有沒有反應是因人而異的。這個要看當時的身體具體情況，沒有休息好，飲酒過量，感冒等等都會有高原反應。狀態好的時候，海拔5000米也沒事，身體狀態不好，海拔2000多米或許也有高原反應，保持良好的心態很重要。德令哈市平均海拔2980米。德令哈市位於柴達木盆地東北邊緣，地理位置處於東經96°15′～98°15′，北緯36°55′～38°22′之間，總面積2.77萬平方公里，其中市區面積25平方公里。
德令哈海拔有沒有反應是因人而異的。這個要看當時的身體具體情況，沒有休息好，飲酒過量，感冒等等都會有高原反應。狀態好的時候，海拔5000米也沒事，身體狀態不好，海拔2000多米或許也有高原反應，保持良好的心態很重要。德令哈市平均海拔2980米。德令哈市位於柴達木盆地東北邊緣，地理位置處於東經96°15′～98°15′，北緯36°55′～38°22′之間，總面積2.77萬平方公里，其中市區面積25平方公里。
德令哈的海拔為2.98千米。
德令哈市建政於1988年，是青海省海西蒙古族藏族自治州州府所在地，是全州政治、教育、科技、文化中心，也是海西東部經濟區中心。
德令哈市位於青海省西北部，在地貌單元上分屬祁連山地和柴達木盆地。柴達木盆地在大地構造上屬秦嶺崑崙祁連地槽褶皺系的一部分，為中新代凹陷盆地。盆地中心大致沿37°20′（即宗務隆山前地帶）的緯向基底斷裂控制了盆地新生構造運動的性質，該斷裂線以北的盆地西部和盆地東北部，自第三紀以來，一直緩慢上升，形成主要有第三系和中下更新統砂岩組成的丘陵帶。
1、可魯克湖，位於柴達木盆地的東部，屬於微鹹性淡水湖，同託素湖統稱為塔璉湖，青藏鐵路從兩湖中間穿越而過。
2、哈拉湖，位於德令哈市北部，是青藏高原上內陸流域的大型鹹水湖，也是青海第二大湖泊，該塊溼地分佈著大大小小數十個湖泡，常年蓄水。
3、外星人遺址，坐落在託素湖南岸，遠遠望去，高出地面五六十米的黃灰色的山崖有如一座金字塔，山的正面有三個明顯的三角形巖洞，中間一個最大，離地面2米多高，洞深約6米，最高處近8米。
4、柏樹山，西靠巴音河，東臨國道三一五線，是德令哈市的天然屏障，山頂白雲繚繞，宛如輕紗；山下，清澈的河池裡倒映著山峰挺拔的身影。
5、巴音河，縱貫德令哈市區，是境內最大的河流，被稱之為德令哈市的“母親河”。源出祁連山系哈爾拜山南坡，流經澤令溝、尕海、戈壁等地，最後注入克魯克湖，全程200餘公里。