心情不好會導致痛經嗎

　　痛經是一種比較常見現象，引起痛經的原因是比較多的，有的女性在月經來潮之前，如果經常性的心情不好或是情緒過於激動，也可能會引起痛經的產生，有的女性由於本身的原因經常出現體寒的現象，也可能會導致痛經的產生，所以應該進行有效的調理，平時應該多吃一些營養豐富的食物，特別在月經來潮之前應該多吃些滋補的食物，保持情緒的穩定，平時多注意休息，能夠有效緩解症狀。

　　痛經讓很多女生感覺非常的苦惱，特別是女性每個月都會出現月經來潮的現象，在月經的過程中，很多女性都會出現比較明顯的下腹部比較嚴重的疼痛的感覺，也可能會引起噁心嘔吐的現象，從月經初潮開始就伴有疼痛的症狀，大多數患者在生育後都可以有效的緩解病情，所以不要過於擔心和焦慮，但是有的女性如果出現了內分泌紊亂，也可能會引起痛經的產生，一定要有效的進行預防。

　　1.誘發痛經的原因是比較多的，一個女性如果出現了內分泌紊亂或者是出現了精神過度緊張的現象，也可能會導致痛經的產生，所以在月經來潮之前一定要注意合理的起居習慣，平時也不要經常的生氣，也不要發脾氣，這樣可能會導致情緒低落的現象，影響到女性的內分泌系統，甚至會導致痛經的產生，所以心情不好可能會引起痛經的產生，應該進行有效的預防。

　　2.有的女性出現的精神過度緊張的現象，可能會導致痛經的產生，由於每個月都要經歷一次痛經，所以很多女性在月經來潮之前都會感覺情緒過於激動，也可能會引起精神過度緊張的現象，對女性的身心健康影響也是非常大的，甚至會導致痛經明顯加重的現象。

　　1、孕婦的消極情緒會對下丘腦造成不良影響，這樣子，寶寶出生後情緒容易不穩定，愛哭鬧。

　　2、如果孕婦總是發脾氣，或者心情鬱悶，可能會令孕媽咪的血壓升高，會出現阻礙胎盤血液迴圈，導致胎寶寶缺氧影響發育。

　　3、孕婦心情不好的話，可能會使胎兒大腦發育不良，甚至是導致胎兒畸形。因為孕婦情緒的變化會引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長髮育，嚴重的還可能會導致寶寶早產或死亡。

　　4、特別在早孕時期，胎寶寶還不穩定，這個時候孕媽咪情緒不穩定可能會影響胚胎鄂部和臟器發育，有可能使胎動過速、胎盤早剝。

　　如果你由於精神緊張或者壓力過大導致痛經，或者吃了辛辣等刺激性食物和涼食而導致痛經發生，那麼你就不怕，這是不會影響生育的，只要平時注意調節就好了。

　　如果你的痛經是由子宮內膜炎引起的話就很有可能會引起不孕。如果你經常流產，流產後沒有及時補好身體的話也有可能會引起不孕。所以一定要重視。

　　如果你每次來月經的時候都會痛，那麼有可能是天生的，這時你就得非常注意了，要及時到醫院治療，看是不是存在不孕的可能，有時也是不影響生育的。

　　如果是繼發性的痛經，可能會由於其他身體疾病而引起不能生育。但如果是原發性痛經的話，那麼痛經是不會影響懷孕的。