心裡有光慢食三餐表達什麼意思

　　心裡有光慢食三餐表達堅持自己心中的目標，熱愛美食，享受生活。心中有光的意思就是熱愛生活，有自己堅持的目標，不會迷茫，厭倦生活，而慢食三餐，字面意思就是好好地享受每一天的美食，學會好好吃飯。

　　這是一句比較萬能的句子，發朋友圈的時候都可以配上，即使表明自己吃貨的事實，但也可以表達自己熱愛生活，堅持做自己的信念。心理學家馬斯洛曾說“心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變;習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”人生的道路都是由心來描繪的。我們所追求的幸福，並不存在於外在的因素，而是以我們對外界的態度為轉移。一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀向上心理產生的。

　　1、李光洙三時三餐2020-05-08期。

　　2、《三時三餐》是一檔由羅?錫、樸熙研執導，李瑞鎮、玉澤演等為主要嘉賓的自給自足有機農業生活實境綜藝節目，於2014年10月17日在韓國tvN電視臺首播。該節目的形式是邀請出演成員遠離城市生活，來到農村和漁村自給自足解決三餐問題。

　　1、“你身上有光，我抓來看看。”是電視劇《山河令》中溫客行的臺詞。當時溫客行為了給顧湘報仇，盡全力殺死了清風派掌門人後，處於傷重無力的狀態，被蠍王趁虛而入，差點喪命，是周子舒及時趕到，擊退了蠍王，救下溫客行。溫客行說的這句話，有兩重含義，一是指周子舒又一次救了自己，二是指周子舒是他黑暗人生中的一道光，因為遇見了周子舒，他才能從黑暗中掙扎出來，堂堂正正做人。

　　2、這句臺詞來自原著小說《天涯客》，改編為電視劇後，劇情沒有太大的改動，臺詞也是完全還原小說。