快去酒糟鼻的方法

　　1、減少日曬，平時應該儘量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

　　2、堅持保持面部清潔，酒糟鼻的日常保養手續以簡化程式為大原則。用偏冷的水洗臉後，去角質、蒸臉和按摩等步驟就可省略。每天保持面部的清潔，切記不要使用過熱的水洗臉。保持皮膚的清潔衛生，對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗;對乾性皮膚則應少用肥皂。同時不要用鹼性肥皂洗涮，禁止在鼻子病變區抓、搔、剝及、擠壓，以防感染。

　　3、不要使用油脂性化妝品，避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。保養品選擇和敏感肌膚一樣的低敏感、無香料的產品是重點，含左旋維他命C成分的保養品可提高肌膚防禦力;而生長因子成分的產品，則能幫助肌膚恢復健康狀態;想要鎮定修護肌膚，含燕麥成分的保養品，是不錯的選擇。

　　4、生活作息調整，酒糟鼻肌膚最怕過熱的環境，但凡泡溫泉、蒸氣浴及熱瑜伽等，都該儘量避免。飲食上，辛辣的食物和酒類，都會刺激肌膚並提高體溫，可別因為貪嘴、貪杯而加速酒糟鼻惡化。飲食清淡，多吃水果蔬菜，矯正便秘。當然，正常的生活作息，絕對是肌膚保養不能遺忘的重點。

　　1、飲食上要尤其注意，我們身體上每天吸收的營養一多半都是在飲食上獲取的，所以要多吃些對我們身體所能吸收的營養來提高我們身體自身的免疫力。

　　2、不能口服治療酒糟鼻的藥物，一般口服藥都會在體內留有殘留物，外用塗抹藥物可以使用膚滿清。

　　3、使用植物類的護膚品，這樣會減少對皮膚，對患處的刺激。

　　4、要保持良好的治療心態，不能消極面對。

　　1、材料：當歸尾，赤芍每樣準備十二克，生地準備十五克，川穹、陳皮每樣準備六克，桃仁、紅花、黃芩每樣準備十克，大黃三克。做法：材料洗淨後放入鍋中加清水，煎煮成汁液，潔面後將其塗敷在臉上，十五分鐘後洗乾淨，這個方法可以有效改善酒糟鼻。

　　2、材料：梔子，枇杷葉各準備十五克，杏仁，硫磺各十克，輕粉、冰片各三克。做法：把它們分別磨成細粉，再調和，之後加入適量的凡士林調製成糊狀，潔面後把它們直接塗敷在酒糟鼻上面，十五分鐘後洗去。