快速消除閉口的方法

　　1、卸妝潔面要徹底

　　要去除閉口和粉刺，首先要重視的是卸妝和潔面工作，只有先做好潔面工作，才能把粉刺和痘痘扼殺在搖籃裡。經常使用卸妝油的寶貝們可要注意了，卸妝油乳化不徹底、清除不乾淨的話，殘留的礦物油很容易成為肌膚多餘的油脂與代謝的角質混合在一起，堆積在毛孔內形成可怕的閉口粉刺。所以大家使用卸妝油時，一定要記得乳化清理乾淨，平時化淡妝時可以選擇質地清爽的卸妝水，減少卸妝油給肌膚帶來的負擔。

　　2、定期去角質

　　角質層過厚也是形成閉口的原因之一，定期去角質可以促進肌膚新陳代謝，減少老廢角質堆積，堵塞毛囊引起的閉合性粉刺。大家平日裡可以選擇一款溫和的去角質產品，定期給肌膚進行去角質工作，10天一次最佳。太過頻繁會導致肌膚角質層過薄，出現紅血絲、乾燥脫皮的現象。

　　3、選擇合適的護膚品

　　我們可以選擇一些含有鎮靜舒緩、消炎維穩成分的化妝水，在護膚的第一步先做幾分鐘的水膜。如果在面部的某個部位出現小面積的閉口，可能是因為清潔不到位導致油脂堆積，可以加強一下在區域性做清潔面膜。

　　1、運動是消除煩惱的一個有效方式，如果感覺到煩惱，不妨試著去跑跑步或者游泳，鍛鍊身體後會使全身得到放鬆，煩惱自然靠邊站。

　　2、有煩惱的時候如果憋在心裡會導致更加鬱悶煩惱，可以找朋友或家人談談心，告訴他們你的煩惱，在他們的開導下煩惱很快就會消除。

　　3、聽一些歡快節奏的音樂，如果可以試著大聲的唱出來，這樣可以使我們的壓力得到放鬆，可以激發我們的信心快速的消除煩惱。

　　4、如果感覺心情特別煩惱可以適當的請個假出去旅遊，看看大自然的景色會使我們心情格外舒暢，煩惱很快會消除。

　　5、如果有煩惱要學會泡熱水澡，泡熱水澡會使血液迴圈加速，會使身體皮膚和細胞得到放鬆，是緩解煩惱的有效方法。

　　6、如果心情很煩躁可以看些有趣的電影或者小說，幽默的情節會使我們忍不住身臨其境，心情會很快開朗起來，是消除煩惱的好方法。

　　去閉口的方法：第一，閉口是由於毛孔堵塞引起的，想要去閉口可以一週做1—2次清潔面膜，這樣可以有效的去閉口。第二，去閉口可以外用阿達帕林凝膠和維a酸凝膠，這兩種都是弱酸性的物質，可以有效去除面部的粉刺，使角質層快速脫落，但阿達帕林凝膠更溫和一些，同時可以內用維a痠軟膠囊，內外兼用，可以取得較好的效果。

　　閉口就是閉合性粉刺，是痤瘡的早期，是長得小米粒般大小白色的小丘疹。丘疹是黏膜或皮膚的實體性突起，小如針頭，大如黃豆。基底為圓形或橢圓形，頂端可呈尖、圓、扁等形狀。顏色呈紅色或灰白色。