1、拖地或者灑水，散發房間裡地表的溫度，用風扇吹更好，如果想晚上睡覺涼快的話最好在日落的時候開始灑水和拖地，那時剛好散發天地之熱量。
2、家裡放幾盆植物，俗話說綠蔭環繞，夏天在農村時很多人都是在樹下乘涼的，家裡多幾盆植物一能吸收空氣中的熱量，二能給你從心底清涼的感覺。
3、出門時關好所有門窗（一定要拉上淡色窗簾，不然更熱），晚上回家時你會發現室內底外面好幾度，因為陽光被窗簾反射了，然後開啟所有門窗通風，有氣流就不會很熱。
1、需要開春，挑公魚，單養，單養缸尺寸20x20最好，一個缸一條，缸要隔開，不能讓它看見隔壁缸，培養領地意識，單養一天後，如果是比較健康的圓，放面鏡子在缸壁就會對鏡展了，展的同時，圓的體色就出來了，或放魚也行。
2、升溫到24度 黑色底砂跟背景 配點水草。喂飼料簡單了，活的最好，蚯蚓、麵包蟲、蚊子、蒼蠅，豐年蝦等。
使腰變得柔韌可以經常對腰部進行鍛鍊，常見的鍛鍊方式有瑜伽，可以很好的鍛鍊腰部。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。
1、網慢有的是訊號不好，去訊號較強的地方網速就會變快。
2、手機套餐流量超額的問題，手機流量超額會限速開通新的流量包網速會變快。
3、手機本身原因，手機用的時間長了執行的軟體多了容易變卡，下載一些清理記憶體的軟體，不定期清理一下記憶體，可以加快手機上網速度。
4、已經設定為節省流量，透過關閉節 ...
1、再洗手的時候把指甲刷乾淨，之後用產品和死皮剪把手上的角質和指甲邊緣的死皮去除乾淨。
2、剪出想要的長短和形狀之後用指甲銼細修形狀，翻過來看看長短是否一致，如果修不好形狀的話可以購買指甲貼，貼在上面銼，不過只有法式的沒有圓形的。
3、有很多人的指甲很厚，還不平滑上面有很多凸起，這個時候就要用指甲 ...
使辣椒變得更辣可嘗試如下步驟：
1、在油鍋裡面倒入少許食用油；
2、把油加熱沸騰；
3、之後倒入辣椒爆炒少許；
辣椒又叫牛角椒、長辣椒、番椒、番姜、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一種茄科辣椒屬植物。原產於中南美洲熱帶地區。從墨西哥到秘魯，古印第安人在不同地域紛紛馴化了這種作物，早於公元前75 ...
1、再洗手的時候把指甲刷乾淨，之後用產品和死皮剪把手上的角質和指甲邊緣的死皮去除乾淨。
2、剪出想要的長短和形狀之後用指甲銼細修形狀，翻過來看看長短是否一致，如果修不好形狀的話可以購買指甲貼，貼在上面銼，不過只有法式的沒有圓形的。
3、有很多人的指甲很厚，還不平滑上面有很多凸起，這個時候就要用指甲 ...
1、速讀法： 這裡的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。目的在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。開始朗讀，一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。
2、背誦法 ...
一.基本手法握法：
1、在握魔方時，不能用整個手掌包住魔方影響觀察，手掌心遠離魔方，用手指握住。
2、左手大拇指放在前層中心塊上，食指放在ULB角塊的B面，中指放在後層中心塊上，無名指放在BD稜塊的B面，小指可放在B面也可放在D面，主要靠大拇指、中指與無名指握住魔方。
3、右手有兩種準備狀態。 ...
先把照片拉進PS，然後同時按Ctrl+J複製出背景副本，之後選擇執行選單欄中的影象-調整-色階，接著同時按下快捷鍵Ctrl+L，下一步是在影象中調整黑場、灰場和白場值，最後輸出儲存即可。PS是影象處理軟體，主要處理以畫素所構成的數字影象。使用其眾多的編修與繪圖工具，可以有效地進行圖片編輯工作。PS有很多功 ...