具體方法：
1、啟動手機QQ，選擇下方的聯絡人；
2、在聯絡人選項卡里找到第一個“通訊錄”選項，點選進入；
3、提示驗證手機後，輸入手機號點選“下一步”選項；
4、QQ傳送驗證簡訊後，將簡訊的驗證碼輸入框內，繼續點選“下一步”選項；
5、QQ提示軟體將訪問通訊錄，點選“好”選項；
6、同意軟體訪問通訊錄後，QQ將讀取通訊錄，同時出現備份與恢復選項，點選“下一步”選項；
7、出現備份和恢復兩個選項，點選“備份”選項；
8、出現備份加密提示對話方塊後，點選“備份通訊錄”選項；
9、備份開始，進度條到100%備份自動完成，此過程持續時間由通訊錄資料量決定；
10、備份完成後，因重置或更換手機等原因通訊錄需要恢復，進入“備份與恢復”選項，點選"恢復"選項即可。
在數字鍵上設定電話號碼的方法：
1、首先要確定手機是否支援一鍵撥號，可以檢視說明書瞭解；
2、然後新增儲存快速撥號的號碼選擇卡注意不要選電話，接著給位置編號，例如設定編號為2，快速撥號的時候就長按2就實現快速撥號了。
大眾點評電話號碼更改步驟：1、開啟大眾點評客戶端，在底部欄中選擇“我的”，登入大眾點評賬號，然後點選“帳號設定”；2、在“帳號設定”中，選擇“手機繫結”，進入後，填寫原手機號和新手機號，點選“獲取驗證碼”，輸入新手機號收到的驗證碼後，點選“繫結手機號”就能完成手機號碼繫結的修改了。 ...
1、對微信進行設定，單擊開啟我介面中的設定按鈕；
2、接著在設定介面中找到“隱私”一欄，單擊進入它的設定視窗；
3、開啟之後接著我們就能看見微信的繫結方法了，找到手機的繫結之後將它關閉即可；
4、除此之外我們還可以修改一下新增的方法，將新增介面中的手機號一欄關閉。
以上就是在微信中設定隱藏 ...
無法透過微信找到對方手機號，只能透過手機號找到對方微信，如果需要查詢，在微信7.0.10版本中，開啟軟體，點選放大鏡圖示，輸入對方手機號，之後便可以搜尋到對方的微信。
微信使用技巧：1、微信APP可以換綁手機號，進入微信設定頁面，點選賬號與安全，之後點選手機號，輸入新的手機號即可。
2、微信APP ...
1、首先我們需要在手機上開啟QQ，然後我們登入另外一個正常的qq號，或者使用朋友的qq號，點選設定。
2、我們進去qq設定之後，點選頁面上的關於qq與幫助，進去關於qq與幫助之後，我們點選幫助。
3、我們點選進入幫助之後，在手機顯示頁面上我們找到點選號碼安全，然後點選，在接著選擇點選qq解封。
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1、首先我們需要在手機上開啟QQ，然後我們登入另外一個正常的qq號，或者使用朋友的qq號，點選設定。
2、我們進去qq設定之後，點選頁面上的關於qq與幫助，進去關於qq與幫助之後，我們點選幫助。
3、我們點選進入幫助之後，在手機顯示頁面上我們找到點選號碼安全，然後點選，在接著選擇點選qq解封。
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使用手機號碼完成註冊並繫結手錶，這個號碼會預設成為聯絡人。
如需新增其他號碼為聯絡人，新增流程如下（僅管理員即第一個繫結者有新增許可權）：
進入APP—管理—聯絡人介面。
點選聯絡人介面右上角的加號可以新增手錶好友或聯絡人，手錶好友指的是新增一個手錶的號碼到聯絡人，手錶直接可以互相撥打電話。
...
可以透過解除微信和手機號碼的繫結來刪掉電話號碼，操作步驟是
1、登入微信，調整到我的介面，選擇設定；
2、點選設定下的賬號與安全；
3、點選賬號與安全下的手機號；
4、點選右上角更多的圖示；
5、點選解綁手機號；
6、點選提示中的解綁選項即可。 ...