怎樣戒掉咬指甲

　　1、關於咬指甲的心裡原因之前有提及過，可能孩子當時的心理是比較焦慮、抑鬱、緊張或者沮喪等心理活動，知道這個原因才好對症下藥解決這個不良習慣。

　　2、在日常的生活中作為父母可以定期的為孩子修剪指甲，因為有時候愛咬指甲不單單是不好的行為還可能只是因為指甲太長的緣故，定期的修剪可以避免指甲過長引起孩子的不適。

　　3、當你看到孩子在咬指甲的時候，不要只是強制性的從口中奪下手指，最好可以用其他的東西去吸引孩子的注意力，比如：畫畫、玩具、比較健康的零食等，轉移孩子的注意力。

　　4、對於年齡比較小的寶寶可以適量的在孩子的手指上塗抹一點帶有味道的汁液，例如：檸檬汁、醋等，這樣孩子嚐到有怪味自然就放棄了。

　　5、對於心理上的疏導，做到要有足夠的耐心、關懷，不要太過於打罵、操之過急。避免造成孩子心理上的不適，用積極的態度和孩子一起改善這個壞習慣。

　　1、滿足啃咬願望我們能夠讓孩子學習吹樂器，吃無糖口香糖，來轉移孩子的留意力，讓孩子漸漸從看咬指甲轉移到新的撫慰行為上。

　　2、多運動家長每天能夠和孩子一同運動，踢球、跑步、游泳，讓孩子在輕鬆愜意的運動中釋放壓力，緩解興味，也能夠協助戒掉這個壞習氣。

　　3、鼓舞言語的鼓舞顯然是那麼慘白無力，那麼能夠試試一些物質獎勵。媽媽每天檢查孩子指甲情況，假如一天沒咬指甲，晚餐就會增加她愛吃的菜。

　　4、隔絕手指由於啃咬指甲是一種無認識的行為，我們要想方法時辰提示孩子不能這麼做。在指甲上塗抹一點有苦味黃連水、戴手套，能夠到達及時提示的效果。孩子有愛咬指甲的習氣，並意味著孩子長大了一定會有心理障礙。但是有心理障礙的孩子，這種安撫行為普通會持續到成年以後。

　　1、滿足啃咬願望 我們能夠讓孩子學習吹樂器，吃無糖口香糖，來轉移孩子的留意力，讓孩子漸漸從看咬指甲轉移到新的撫慰行為上。

　　2、多運動 家長每天能夠和孩子一同運動，踢球、跑步、游泳，讓孩子在輕鬆愜意的運動中釋放壓力，緩解興味，也能夠協助戒掉這個壞習氣。

　　3、鼓舞 言語的鼓舞顯然是那麼慘白無力，那麼能夠試試一些物質獎勵。媽媽每天檢查孩子指甲情況，假如一天沒咬指甲，晚餐就會增加她愛吃的菜。

　　4、隔絕手指 由於啃咬指甲是一種無認識的行為，我們要想方法時辰提示孩子不能這麼做。在指甲上塗抹一點有苦味黃連水、戴手套，能夠到達及時提示的效果。孩子有愛咬指甲的習氣，並意味著孩子長大了一定會有心理障礙。但是有心理障礙的孩子，這種安撫行為普通會持續到成年以後。