1、要掌握正確的持弓方法，右手要松肩垂肘，強調大臂、小臂和手腕以及手指的協調運動，以大臂帶動小臂，小臂帶動手腕，時間久了就能揮灑自如，做到平、直、韻、穩。全弓弓要用足，從弓的最尖端用到最跟端，一點都不浪費；
2、必須注意的是右半弓容易拉得太用力出現雜音，左半弓則容易不夠力度而音量太小，儘量控制右手的力度，使左右半弓音量音色相同。
1、右手用正確的運弓方法(小臂帶動手腕,用中弓或上半弓貼緊琴絃,拉均勻的短分弓),由慢到快拉。
2、在某一個把位(最好在低把位),不要換把,選擇單一的短小樂匯或樂句,採用不同音型組合練習。
3、練習較複雜的樂句或小樂段(有大音程和換把),注意由慢到快,最快的速度一定還要保持音符清晰。
4、挑選好的二胡樂曲快弓段落,有感情地演奏二胡快弓。
5、演奏整首二胡曲(有散板、慢板、快板等),以提高各種不同弓法的綜合應變能力。
1、用重心控制球，即打球主要是全身發力，不是單純靠手臂 利用腿、腰等身體部位的動作集中發力擊球，表現出來就是身體的重心控制有用身體重心拉球，打球並送出的感覺，有用自己身體重心壓住來球並送出的感覺。反衝時，也要用重心來控制球；
2、用“迎”的手法把球拉得更爆，要讓弧圈球暴力，應儘量採用主動迎球的手法，要有“迎”的意識，即一身體要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基礎力量的產生的問題，就是要向前拉住球，右腳踩實，右腳尖和球檯底線平行，指向東，左腳稍前，腳尖著地，腳跟一定要提起來，上身要含胸收腹，這樣的作法好處是重心會自然地落到兩腿的前腳掌。
1、執筆，鋼筆執筆方法不同於毛筆，其筆尖堅硬，用拇指、食指及中指握緊筆桿下端，無名指和小指自然貼靠在中指下面，筆桿上端依在虎口處，筆身傾斜。寫鋼筆字手腕不必懸起，可接觸紙面。?
2、臨帖，初習者應從正楷練起。練好了正楷，再學隸、行、草書才會得心應手。一般應先選擇合適的字帖進行臨摹，為練習好筆畫、結構， ...
1、硬筆培訓班，很多家長會給孩子報班，練字又分毛筆字和硬筆字。家長應該先給孩子報硬筆字，硬筆字就是我們常規寫的字，硬筆字寫好了字就寫漂亮了。
2、練字帖，培訓班裡老師只會教孩子一些技巧，想要寫好字還是得勤加練習。練字帖就是很好的練字方式，按照上面的字型，加上老師教的技巧，就能把字練好。
3、寫字的 ...
以下方法可以培養玩家《球球大作戰》的遊戲技術：
1、熟練利用遊戲的分身與吐孢子操作。兩種操作有多種結合方式，可以達到不同的效果。
2、熟練利用遊戲地圖中的綠刺。綠刺可以用來快速發育，也可以用來攻擊敵人或者逃避敵人的追殺。
3、參與團戰模式，與隊友溝通交流，培養團隊意識，增加遊戲技術。
4、 ...
1、多看球賽，學些技巧，時刻保持對踢足球的興趣。
2、注意跑步的姿勢和協調性。
3、先學會往前帶球和開大腳球，再學顛球。
4、先學防守，再學過人。
5、把足球融入靈魂，把靈魂獻給足球。
6、認識足球，瞭解足球，學習足球文化。
7、想練好足球首先要有一個健康強壯的身體，這需要自己不斷 ...
1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。
2、執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條 ...
1、正確地坐姿。坐姿很重要，正確地坐姿能減少疲勞感、讓書寫變得更加輕鬆自如，提高書寫效率。不對地坐姿會讓你近視、含胸駝背。我們都知道小學老師教我們練字首先頭正、身直、胸舒、足穩眼睛離棹面約33釐米、兩肩齊平放鬆、胸口與棹沿保持7~8釐米、兩足平放在地面上。
2、理想握姿。練字握姿不能小看，理想握姿可以 ...
1、思想意識、關節肌肉要放鬆：初學者容易出的問題是僵緊，結果越打越累，達不到健身鍛鍊的目的，容易傷身。學習拳架的同時是去僵緊求鬆柔的初步過程；
2、沉肩墜，松腰開胯：剛練拳架最常出現的通病是聳肩翻，身體自然會緊，要在行拳過程中反醒，檢視肩肘是否松沉；
3、自然檔距：弓步、橫步，進步、退步，兩腳橫向 ...