怎樣才能讓心靜如止水

　　心境是一種境界，在這個物慾橫流的世界，人心往往過於浮躁，心靜不下來。那麼如何能讓心靜如止水，推薦以下幾種方法：

　　1、旅行

　　旅行是一個人昇華自己的最好方式之一。比如去西藏。在世界屋脊上大喊，審視遼闊的藏族大地。大自然讓內心平靜。

　　2、音樂

　　可以聽聽輕音樂，尤其是那些比較空靈的聲音，聽著聽著，感覺煩惱不再是煩惱。旋律讓內心平靜。

　　3、態度

　　心靜不下來是因為慾望。應該學會客觀看待事情的得失。如何才能讓心靜下來，得之，吾幸也，失之，吾命也。心態讓內心平靜。

　　心靜如止水：指心裡平靜得像不動的水一樣，心靜平靜，毫無雜念，形容堅持信念，不受外界影響。

　　淡泊以明志：看輕世俗的名利，才能明確自己的志向。

　　這句話指人不急不躁，不受外界影響，看輕名利，內心平靜堅定，一心追求自己的志向。

　　1、多讀書會充實一個人的思想，一個能靜下心來堅持讀書的人都說明這個人能夠讓自己靜下心來，這是久而久之養成的；同樣優美、自然的環境能夠緩解我們壓抑的心情，所以也可以多散心、旅遊，讓自己的生活陽光，平靜安逸。

　　2、看淡一些事情，不要總是因為一些無關緊要的事情耿耿於懷，關於自己的事情也要理智對待，要寬容，胸懷寬廣待人才能讓自己懂得心如止水。

　　3、要對自己所做的事情負責任，要能夠把控自己，要學會用理智的心來做事情。不要太在意得失， 把悲傷開心都看成正常的行為，試著享受悲傷。