1、做到不以物喜，不以己悲，放寬了心境，也就看淡了一切，不計較太多身邊的瑣事。
2、放得下過往，能夠放下自己的過去，尤其是過去的黑暗，心中再無雜念，即使再發生一些事情，也能看淡一切。
3、日常生活中多喝茶，學會中國的茶道，內心會因此而變得寧靜淡泊，不再因瑣事煩惱，即為看淡身邊事。
4、給自己制定一個日程表，讓自己沉浸在安排好的事情上，不受外界打擾，即為看淡一切。
5、去寺廟或者教堂靜修，修身養性，做到不喪己於物，不失性於俗，也能讓自己看淡一切。
1、做到不以物喜，不以己悲，放寬了心境，也就看淡了一切，不計較太多身邊的瑣事。
2、放得下過往，能夠放下自己的過去，尤其是過去的黑暗，心中再無雜念，即使再發生一些事情，也能看淡一切。
3、日常生活中多喝茶，學會中國的茶道，內心會因此而變得寧靜淡泊，不再因瑣事煩惱，即為看淡身邊事。
4、給自己制定一個日程表，讓自己沉浸在安排好的事情上，不受外界打擾，即為看淡一切。
5、去寺廟或者教堂靜修，修身養性，做到不喪己於物，不失性於俗，也能讓自己看淡一切。
1、學會愛自己，寵自己。有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己；愛自己，多一點陽光燦爛，少一點菸雨悽迷。
2、花開有時，花落有時，無需留戀，該走的終須會走；無需苛求，該來的遲早會來。
3、是你的，就是你的。不是你的，不必強求。努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。
4、該來的自然來，會走的留不住；不違心、不刻意、不必太在乎、放開執念；隨緣是最好的生活。
隨著網路社交的流行，越來越多的人喜歡在公共空間內傳送一些心情感慨，比如在朋友圈或空間裡傳送一些說說短句，這能夠體現出我們的品格性情。而對於說說內容的選擇就尤為重要了，我們可以發一些勵志的，比如餘生善待自己的句子。
餘生看淡一切善待自己的句子
1、願你活得漂亮，愛得純良，願你不爭不搶，卻有歲月打賞。
2、長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事。不迷茫，不依附，有自尊，獨立才是一個女孩子最大的精彩。
3、歲月是一場跌跌撞撞的旅行，總在不停的得到、失去與尋找，可那又怎麼樣，哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮！
4、別像個怨婦一樣到處挑刺，不清楚的事情不要評論，與你無關的事情不要抨擊，三觀正一點，愛你的人才多一點。
5、當愛情缺席的時候，學著過自己的生活。過自己的生活，就是跟自己談戀愛，把自己當成自己的情人那樣，好好寵自己。
6、不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情願去迎合別人，圈子不同，不必強融。
7、不要去拒絕忙碌，因為它是一種充實；不要去拒絕改變，因為它能讓你新生；不要去拒絕美麗，因為你可以更出眾！
8、你要相信，有一個人正向你走來，他會帶給你最美麗的愛情。你要做的只是在那個人出現之前，好好的照顧自己。
看淡一切釋然的說說推薦
1、看淡了一切，過寧靜致遠的生活，笑罵由他，到了一種無與倫比的境界，沒什麼大不了。
2、喜歡把時間浪費在美好的事情上，比如早早起床給家人準備美味的早餐。早起的時光感覺自己是時間的富人，一切都可以慢慢來不必慌張。把一切都看淡一些，讓日子細水長流
3、自給自足，不管多麼累，開心最重要。真的不要看淡生活，對愛情沒有追求，這樣就看淡了一切，雖然我每天很累，但是更累的是心。
4、不執著於拿起，也就無所謂放下，人生有一種淡然的態度，叫有亦可，無亦然。
5、看淡一切，善待自己，每個人曾經都經歷過很多事，將來還要去做很多事，所以要學會看淡一些過去的悲傷以及現在的煩惱，好好的珍惜現在。
6、佛說：來是偶然，走是必然，把一切看淡，讓一切隨緣，順其自然才是最好的活法。
7、自給自足，不管多麼累，開心最重要。真的不要看淡生活，對愛情沒有追求，這樣就看淡了一切，雖然我每天很累，但是更累的是心。
8、別等不該等的人，別傷不該傷的心。有些人，註定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈。愛情、友情。看得淡一點，傷就會少一點。
9、簡單做人，灑脫自在。簡單是一種平淡，卻不是單調，簡單是一種平凡，卻不是平庸；簡單是一種美，而且是一種原汁原味的美。