怎樣消除眼袋和皺紋

　　1、熱敷：長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部護膚品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試。

　　2、按摩式抗衰老：透過拍打按壓眼周肌膚消除初期或不太嚴重的眼部老化問題。由於壓力、血液迴圈不暢、乾燥而形成的眼周肌膚問題，可以透過按壓來改善。晚上沐浴後，肌膚得到了充分的溫熱，這時便可以透過按摩來改善眼部問題。

　　3、蜂蜜蛋黃眼膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效。每週可做1-2次。

　　1、眯起眼睛看東西：長時間地用眯起眼睛的方式看東西是不正確的，容易使眼瞼肌持續處於緊張狀態，造成細紋的生成。所以不要經常眯起眼睛看東西。

　　2、隨便使用面霜替代眼霜使用：最好不要將臉部的面霜塗抹在眼周，過於滋潤的面霜會讓眼周肌膚生出脂肪粒。所以不要隨便使用面霜替代眼霜。

　　3、建議改用清爽的凝膠狀眼霜，並加以按摩，抑制脂肪粒的繼續生成。減肥要循序漸進。體重突然下降，肌膚沒有足夠的時間去適應脂肪的減少，皺紋也會產生的。

　　4、也可以選擇是用鐳射來消除，鐳射眼部除皺手術方法：是採用現代鐳射來去除皮膚微細皺紋，舒平潤澤皮膚的。

　　5、手術除眼部除皺方法：這是針對眼部皺紋問題比較嚴重的愛美者的一種手術方法，選擇手術除皺是眼部除皺方法較好的方式。

　　6、切除眼部除皺手術：這是順皮紋切除多餘的皮膚，用小針細線縫合，手術比較簡易。

　　1、保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。

　　2、經常按摩眼瞼，促進血液迴圈。

　　3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。

　　4、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。

　　5、多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。

　　6、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

　　7、喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強體質，減少面部皺紋。

　　8、嚼口香糖去皺。每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　9、用米飯糰去皺。當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。