怎樣用檸檬美白牙齒

　　1、有兩種方法可以用檸檬美白牙齒，一種是把少量檸檬汁擠在牙膏裡，攪拌均勻，然後刷牙。另外，刷牙前，可以用棉花棒蘸檸檬汁塗在牙齒上，等3-5分鐘後，再正常地刷牙。不宜每天使用，雖然無害，但也會引起牙痛。

　　2、檸檬中含有豐富的維他命c，具有很強的清潔作用，可以將牙齒上的汙垢，及牙石清出口腔，使牙齒變白，所以檸檬是可以美白牙齒的。

　　舒適達牙膏用來緩解牙齒敏感的現象還是很不錯的，不知道舒適的牙膏用來美白到底怎麼樣？要是長期使用會有副作用嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　舒適達牙膏可以美白牙齒嗎

　　舒適達牙膏對牙齒美白有好處，可以達到美白效果。舒適型牙膏是知名品牌，牙膏的成分可能含有氟化鈉，可以達到美白效果，舒緩牙齒敏感，美白牙齒，保持口腔清澈。然而，當嚴重的色素沉著發生在發黃的牙齒，效果可能不明顯。冷光美白，可以改善，用美白劑去除牙齒色斑和在冷光照射下沉積多年的牙齒色斑。避免長時間喝濃茶和咖啡，注意早晚刷牙，飯後漱口。

　　舒適達牙膏長期用有副作用嗎

　　舒適達牙膏不能長期用。長期的使用可能會導致牙齒受損，而且還擔心會出現依賴性的情況，因此儘量不要盲目的使用比較好，以免導致口腔不適的問題。

　　舒適達牙膏它是屬於藥物類的藥膏，其中的成分也是含有藥物的成分，因此是不能長期使用的。如果長期使用的話，對身體的危害還是比較大的，主要是會出現以下幾點的危害。第一，長期使用舒適達牙膏會導致依賴性的情況，增加口腔的壓力。第二，藥物牙膏的種類是比較多的，不同種類的藥膏價格都是不定的，生活中選擇普通的牙膏即可，以免增加自身的經濟負擔。如果口腔出現不適、牙齦不適等問題的話，建議到牙科檢查一下，分析具體的病情，對症治療。

　　生活中要注意口腔部位的衛生情況，除了要選擇適合自己的牙膏之外，還需要控制好飲食，儘量要清淡為主，少吃刺激以及辛辣的食物，以免導致口腔出現細菌滋生的問題。

　　舒適達牙膏用多久有效果

　　牙齒敏感用舒適達牙膏大概半個月或者是一個月左右才會起效。因為每個人的體質是不同的，而且牙齒敏感的程度也有所不同，具體的時間會有一些差異，出現牙齒敏感很有可能是因為經常吃一些過涼或者是過熱的食物引起的，而且與經常吃一些酸性食物有一定的關係。

　　舒適達牙膏會引起口腔潰瘍嗎

　　有可能。有研究表明，牙膏中的成分十二烷基硫酸鈉，可能會刺激黏膜，誘發口腔潰瘍。

　　牙膏的主要成分包括，一、摩擦劑：包括碳酸鈣、磷酸氫鈣、氫氧化鋁等。二、保溼劑：包括甘油、山梨醇、丙二醇等。三、黏稠劑：包括羧甲基纖維素、羧乙基纖維素等。四、表面活性劑：包括十二醇硫酸鈉、月桂醯肌氨酸鈉等，其中十二烷基硫酸鈉可作為牙膏的表面活性劑。其他成分還包括甜味劑、防腐劑、活性新增劑、色素以及香精等。

　　建議如使用某種牙膏後引起或加重了口腔潰瘍，可嘗試暫停使用，更換另一種不同成分的牙膏，同時要注意維護好口腔衛生。

　　用鹽刷牙真的可以美白牙齒。用鹽刷牙以後，可以有效的清潔牙齒表層的一些汙漬。正確的使用方法是把牙膏中加入少許的鹽，然後每次刷牙堅持三分鐘。但是不可以每天長期使用的，以免損害牙齒表面。

　　用鹽刷牙美白法不是每個人都適合，某些系統疾病患者就不適用，例如高血壓患者就不行，如果用鹽刷牙美白的話不利於控制病情。如果一定要用，建議減少次數，減少鹽量。刷牙時候放的鹽不是越多越好，刷牙的時候牙膏會讓嘴角皮膚角質變軟變薄，鹽有一定的腐蝕作用，放的鹽過多會造成嘴角潰爛，刷牙的時候稍微在牙膏上粘上點牙膏就行了。