1、用小刀把一件T恤劃一刀，然後撕開，這樣就得到一塊長的布料。
2、將這塊布料先包在頭上，然後圍一圈。
3、將下方的布料在臉上圍著，多餘的布料放在腦後。
4、將多餘的布料纏繞在一起，都放在腦後，並在腦後打一個結，固定住。
1、把長絲巾平鋪展開,它要麼是個長方形的,要麼是個正方形的。
2、把相鄰的兩個角系一起。(系角的地方就是待會把胳膊伸進去的地方。)
3、提起兩個繫好的角,披在肩上。
4、然後再把胳膊從系角的地方伸進去。
5、稍微整理一下,一個漂亮的防曬衣就可以了。
1、絲綢面料短T恤。洗好後要放在陰涼通風處自然晾乾，並且最好反面朝外。因為絲綢類短T恤耐日光效能差，所以不能在陽光下直接曝曬，否則會引起織物褪色，強度下降。顏色較深或色彩較鮮豔的短T恤尤其要注意這一點。另外，切忌用火烘烤絲綢短T恤。
2、純棉、棉麻類面料短T恤。這類短T恤一般都可放在陽光下直接攤曬，因為這類纖維在日光下強度幾乎不下降，或稍有下降，但不會變形。不過，為了避免褪色，最好反面朝外。
3、化纖類面料衣服。化纖衣服洗畢，不宜在日光下曝曬。因為晴綸纖維曝曬後易變色泛黃；錦綸、丙綸和人造纖維在日光的曝曬下，纖維易老化；滌綸、維倫在日光作用下會加速纖維的光化裂解，影響面料壽命。所以，化纖類衣服以在陰涼處晾乾為好。
1、外牆裝修使用隔熱塗料：
隔熱塗料一般有三種，隔絕傳導型隔熱塗料，反射型隔熱塗料和輻射型隔熱塗料。還有現在最先進的隔熱保溫塗料，不僅可以夏天隔熱而且冬天可以保溫。
夏天太陽光熱照射建築體表溫度可達60℃，室內高達35℃以上，又悶又熱，在樓頂塗刷一層隔熱塗料可以有效隔絕太陽光的熱量，不讓太陽光給建 ...
1、一般汽車天窗不建議貼膜，這是因為天窗玻璃通常已經具有防紫外線和隔熱的功能了，再次貼膜首先就造成了一定程度上的資源浪費，而且還會對整車品質有一定的影響。例如，天窗貼膜後，增加了玻璃的整體厚度，再施工不好的情況下，容易導致天窗開關的不順暢。
2、但在炎熱的夏天，如果車在露天停放一陣子，天窗部份作為車頂 ...
1、正確識別斑點種類。色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成，分為先天、後天兩種，其中先天色斑是由於遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
2、做好遮陽防曬很重要。加強防曬是淡化去除色斑的第一步，防曬霜是一年四季都必不可 ...
海拔越高的地方，紫外線越強，因此根據不同地區，來選擇不同倍數的防曬。在中國的話，像西藏、雲南一帶海拔較高，可以塗抹SPF20-25的防曬，而四川一帶地勢較低，紫外線相應也比較低，秋冬季節塗抹SPF15的防曬就足夠了。 ...
最好不要頻繁使用。 卸妝水一般需要搭配化妝棉使用，但是在用化妝棉卸妝的過程中，會對皮膚起到一定的摩擦，長期下來可能會對臉部的角質層造成一定的傷害，容易出現臉部發紅、乾燥、容易過敏的症狀，建議最好是不要頻繁地使用化妝棉。 可以用卸妝油或卸妝膏來代替卸妝水，這樣就可以直接用手在臉上進行按摩卸妝，但需要注意的是 ...
學生黨，上班族通勤：SPF30的防曬霜(PA++、PA+++)
戶外運動者、去沙灘的遊客、外出旅行者：SPF50的防曬霜(PA+++、PA++++)
注意：即使是SPF50的防曬霜，也最好隔兩三個小時就塗抹一次。因為防曬霜的防曬能力受外界因素影響很大。另外，不足量使用防曬霜、防曬霜塗抹不均勻，就達 ...
一般冬季用防曬係數SPF值為15的防曬產品就可以了。防曬霜防曬指數可以根據季節選擇，夏季紫外線強，可以選擇曬係數SPF30及以上的防曬霜，冬季紫外線弱一些，SPF15的防曬霜就可以了。
防曬霜使用方法：
在出門前15到30分鐘內塗抹防曬霜。對於女性來說，防曬霜可以在化妝時使用。使用約30克或2湯匙 ...