怎樣要求離婚損害賠償

　　(一)符合婚姻法第四十六條規定的無過錯方作為原告基於該條規定向人民法院提起損害賠償請求的，必須在離婚的同時提出。

　　(二)符合婚姻法第四十六條規定的無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，如果被告不同意離婚也不基於該條規定提起損害賠償請求的，可以在離婚後一年內就此單獨提起訴訟。

　　(三)無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，一審時被告未基於婚姻法第四十六條規定提出損害賠償請求，二審期間提出的，人民法院應當進行調解，調解不成的，告知當事人在離婚後一年內另行起訴。

　　【法律依據】

　　《婚姻法》第46條規定：有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：

　　（一）重婚的；

　　（二）有配偶者與他人同居的；

　　（三）實施家庭暴力的；

　　（四）虐待、遺棄家庭成員的。

　　可以要求離婚損害賠償的情形：

　　一是重婚。重婚是指有配偶的人與他人以夫妻名義同居生活，或者明知他人有配偶而與之以夫妻名義同居生活。它不僅包括法律婚姻，還包括事實婚姻。

　　二是有配偶者與他人同居。

　　三是實施家庭暴力。

　　四是虐待、遺棄家庭成員。

　　【法律依據】

　　根據《婚姻法》第四十六條規定：有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：

　　(一)重婚的;

　　(二)有配偶者與他人同居的;

　　(三)實施家庭暴力的;

　　(四)虐待、遺棄家庭成員的。

　　離婚能要求精神損害賠償，以下幾種情況可以要求精神損害賠償：

　　1、實施家庭暴力的，構成家庭暴力的行為；

　　2、虐待、遺棄家庭成員的，認定構成虐待遺棄家庭成員的；

　　3、有配偶者與他人同居的；

　　4、對方重婚的。

　　【法律依據】

　　根據《婚姻法》第三十一條，男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。