怎樣除汗臭

　　1、汗臭與出汗有關，首先要避免出汗，或者是出汗後立即洗澡，在汗液的基礎上滋生細菌，就會出現難聞的味道。因此平時要做好清潔，按時洗澡，尤其是愛出汗的部位，比如腋下、腳部清洗之後，及時的塗抹一些保溼或者是芳香劑。

　　2、飲食上也要注意不要吃辛辣刺激性食物，也要少飲酒。這些食物會刺激大汗腺的分泌，從而導致汗臭的情況。

　　1、小蘇打粉

　　小蘇打粉是很好用的天然清潔劑和除味劑，人們常用它清潔冰箱和地毯等。其實小蘇打粉還能除汗臭。將小蘇打粉加少量水調成糊，抹到腋窩即可，一次不要抹太多，否則會弄髒衣服。

　　2、檸檬

　　檸檬能去除汗臭。直接將檸檬一切兩半，直接擦腋窩處，檸檬具有酸性，剛刮過腋毛不要立即使用，否則會導致皮膚刺痛。

　　3、食醋

　　醋是廚房中的另一種天然止汗劑，可殺滅細菌、真菌和黴菌。取醋和水各半，混合後用棉球蘸取，擦腋窩。用食醋抹腋窩時，注意濃度不宜太大。與檸檬一樣，醋也具有酸性，刮毛之後不要立即使用。

　　1、首先在衣服的選擇上，最好選擇寬鬆一點的衣服，特別是衣袖部分，注意腋下的通風透氣。

　　2、出汗後及時用溼巾進行擦拭，能夠有效的保持腋下乾爽，避免出現濃濃的汗臭味道。

　　3、刮掉腋毛：很多人在夏季為了穿短袖喜歡掛掉腋毛，其實這也不是女士的專利。剔除腋毛可以減少細菌的滋生，增加腋下的透氣性。

　　4、除此之外，可以選擇使用止汗滾珠或者止汗噴霧。這也能很大程度上減少腋下的出汗量。

　　5、也可以購買一些腋下吸汗墊，把吸汗墊按照說明貼上到腋下，能充分的吸收汗液。

　　6、在容易出汗的夏季還可以適當的減少運動量，減少出汗量。