1、晚上睡覺前,用香皂潔淨手部,然後泡五分鐘,充分軟化雙手。溫度以舒適為準。為了外觀美麗 可以修剪一下死皮,磨勻指甲邊緣,平時可以留0.5到1釐米左右長度的指甲,既美觀又方便。然後可以塗一層透明指甲油,或自己喜歡的顏色.
2、取出擦乾,均勻抹上去角質產品,細細揉搓每一個角落,直至沒有死皮脫落。將手部沖洗乾淨,擦乾,將護手霜或者寶寶霜均勻塗抹至手部皮膚,3次以上,第一次做抹得越多越好。這個時候會有些黏 但是會很大程度上變白變嫩。然後戴上準備的手套,就可以進入夢鄉了。
1、晚上睡覺前,用香皂潔淨手部,然後泡五分鐘,充分軟化雙手。溫度以舒適為準。為了外觀美麗 可以修剪一下死皮,磨勻指甲邊緣,平時可以留0.5到1釐米左右長度的指甲,既美觀又方便。然後可以塗一層透明指甲油,或自己喜歡的顏色.
2、取出擦乾,均勻抹上去角質產品,細細揉搓每一個角落,直至沒有死皮脫落。將手部沖洗乾淨,擦乾,將護手霜或者寶寶霜均勻塗抹至手部皮膚,3次以上,第一次做抹得越多越好。這個時候會有些黏 但是會很大程度上變白變嫩。然後戴上準備的手套,就可以進入夢鄉了。
1、白醋洗臉
堅持每天早上洗臉的時候,取適量白醋放到洗臉水中調勻,再用混有白醋的水來清潔臉部,這種方法非常的簡單又管用哦,只要堅持一段時間後,就能發現自己的皮膚開始變白的效果,值得一試。
2、牛奶敷面
提前準備好一小杯鮮牛奶放在冰箱裡冷藏大約半小時左右,潔臉後用熱毛巾敷臉,然後再用手指把牛奶打圈塗抹在臉上各個位置,輕輕按摩五分鐘,再用清水洗乾淨即可,堅持使用幾次,你就會發現臉部的皮膚開始慢慢的變得白嫩了很多。
3、蜂蜜敷面
取適量蜂蜜和珍珠粉,放到一個小碗裡,加入少許純淨水一起攪拌均勻,然後就可以塗抹在臉上了,大約15分鐘後用清水清洗臉部。
1、水是美容的聖品,每天早晨起來空腹和亮白開對身體很好,如果在水中加入檸檬片,則對美容效果好,晚上睡前三十分鐘也可以小喝一杯水,讓細胞充分吸收,可以防止皺紋生成。愛泡澡的人,可以在浴缸內放幾片的新鮮檸檬片,這個方法不僅能消除一天的疲勞,提神醒腦,還能令肌膚光潔柔滑。檸檬的去角質功效也很不錯,可有效消除腳後跟和手肘部的厚繭,使肌膚變得白嫩剔透。
2、美白需要多吃維生素C的食物,比如多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子、檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等,因為其含有大量的VC,有助於面部皮膚嫩白紅潤,有效抵抗黑色素的形成,保持皮膚白皙透明。
3、擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護,充足的睡眠有效緩解生活壓力,日常多聽聽音樂也是美白的好幫手,少抽菸少喝酒,刺激性的飲料少接觸,可保持肌膚柔嫩光澤。