怎麼做可以止汗

　　1、浴後塗爽身粉

　　沖涼後，可拍上爽身粉，因爽身粉具有吸水分子，幫助吸乾汗水。

　　2、酒精加冰水

　　酒精有揮發水分的作用，而冰水又可收縮毛孔，如發現腋下經常汗水過盛，可取4湯匙酒精，加適量冰水，用棉花沾溼在腋下輕擦數次，就可以有效除汗。但如果對酒精敏感又或剛脫毛，就千萬不要嘗試。

　　3、現成止汗劑

　　最快捷方便的方法，便是使用現成的止汗劑，因為止汗劑內含酒精及香味，可將汗水揮發之餘，更能透過毛孔滲入皮層，抑制汗腺減少汗水排出。所以不妨隨身攜帶一支止汗噴霧，方便隨時使用。使用前，可先用溼紙巾清潔腋下汗垢，然後再噴上止汗噴霧。

　　因感冒發熱而出汗，使用黃皮葉煮水洗澡會有一定的效果。

　　黃皮葉，主要為芸香科植物黃皮的葉片，有疏風解表，除痰行氣，治溫病身熱、咳嗽哮喘、氣脹腹痛、黃腫、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等功效。

　　根據《陸川本草》描述其："疏鬱行氣，止痛退熱。治氣脹腹痛，溫病身熱。"

　　止汗露可以使用在我們的腋下、頸部、手肘等出汗較多的地方。使用止汗露的目的是為了避免我們在很多大型場合因為出汗較多而產生異味的尷尬情況，雖然使用過止汗露後的確能夠緩解出汗的現象，但如果本身不是多汗體質的話，並不建議使用止汗露。嚴格來說止汗露只能夠解決我們身體小範圍部位出汗的情況，如果是因為某些疾病如多汗症或是其他身體疾病導致的出汗較多，是不適合使用止汗露的，這種情況下使用止汗露不僅不會緩解出汗的現象，還可能會導致其他併發症。在使用止汗露之前應該先在耳後或是上臂內側進行試用，避免出現過敏現象。出汗是人身體的一種正常生理現象，人們透過排汗可以降低體表的溫度，散發體內熱量，同時將身體中的毒素排洩出去，另外汗液還會在我們的皮膚表面和皮膚的油脂混合產生一層保護膜，使皮膚保持滋潤。所以說出汗並不是一件壞事，強行止汗雖然能夠使我們的身體保持清爽舒適，但在生理學來說，這是一種不合理的行為。另外頻繁使用止汗露的話，還會為我們的身體帶來一些隱藏問題。經常使用止汗露會堵塞我們的汗腺，使得身體中的廢物和毒素不能及時排出，這些物質長期積累在皮膚表面，就會對皮膚產生刺激，另外注意有傷口的地方是不能使用止汗露的，因為止汗露中畢竟含有很多化學物質，一些物質被傷口吸收的話，很可能會引發感染。