分辨是駝背還是骨盆前傾需注意走路的時候會不會出現疼痛感，因為骨盆前傾會造成人走路的時候膝蓋疼痛，而且整個人的重心都是向前傾斜的，如果沒有則是駝背。駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變，而骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態現象，較正確的骨盆位置向前傾斜一定的角度。
分辨是駝背還是骨盆前傾需注意走路的時候會不會出現疼痛感，因為骨盆前傾會造成人走路的時候膝蓋疼痛，而且整個人的重心都是向前傾斜的，如果沒有則是駝背。駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變，而骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態現象，較正確的骨盆位置向前傾斜一定的角度。
現在年輕人很多身體都有點亞健康問題，但一直察覺不到，當你每天晚上躺下睡覺時感覺腰疼是怎麼回事呢？腰疼的原因是不是因為睡覺腰沒有貼近床？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
平躺時，腰部懸空垂不一定是骨盆前傾，正常人平躺時是可以懸空的，因為腰椎有生理曲度的前凸，在大多數情況下，可以透過患者手掌的厚度，比如腰椎容易懸空，傳遞超過手掌厚度的物體就是骨盆前傾。
骨盆前傾是指骨盆沿矢狀軸向前旋轉，導致腰椎向前凸出，臀部向後凸出，患者通常表現為無法長時間平躺睡眠姿勢，並會感到腰部疼痛，靠牆站立，腰部不能靠近牆壁，臀部和腹部肌肉較弱，容易疲勞。穿可以透過穿負跟鞋可使身體重心後移，骨盆沿矢狀軸向後旋轉，可矯正骨盆前傾和腰椎曲度，同時要鍛鍊臀部肌肉和腹部肌肉，以平衡腰椎骨盆周圍的肌肉。
正常的腰椎曲度是有前傾弧度的，所以平躺時腰會懸空，特別是體型偏瘦的人，平躺時腰會下垂，而對於肥胖的人來說，一般這種情況隨著腹部壓力的增加，就會消失懸空的情況。
因此，平躺時腰部懸空是正常的。這種情況不用擔心，也不需要特殊處理。在正常活動中避免長時間的彎腰活動，坐的時候要多注意坐姿，以免造成腰部的曲度變直或反曲的曲率會導致這種懸空的情況的消失，並引起腰痛的情況發生。
正常的腰椎曲度是有前傾弧度的，所以平躺時腰會懸空，特別是體型偏瘦的人，平躺時腰會下垂，而對於肥胖的人來說，一般這種情況隨著腹部壓力的增加，就會消失懸空的情況。
因此，平躺時腰部懸空是正常的。這種情況不用擔心，也不需要特殊處理。在正常活動中避免長時間的彎腰活動，坐的時候要多注意坐姿，以免造成腰部的曲度變直或反曲的曲率會導致這種懸空的情況的消失，並引起腰痛的情況發生。
正骨是現在很多人都喜歡的一種治療方式，那這正骨對骨盆前傾是有幫助的嗎？骨盆前傾去哪裡矯正比較好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
骨盆前傾有可能是跟先天發育形成的，或是跟後天坐立走的姿勢不當有關係，一般是糾正不過來的。建議順其自然，對身體健康沒有影響。建議平時養成良好的坐立走的姿勢，對外陰衛生保持外陰乾爽透氣，儘量減少宮腔操作手術對預防婦科炎症是有好處的。
骨盆前傾大多是跟先天發育形成有關係，這種疾病是不能治療的，建議順其自然，平時養成良好的坐立走的姿勢。腰痛有可能是跟過度勞累或者著涼受寒有關係，建議平時注意保暖，出門及時新增衣服，避免著涼受寒，不要太勞累，如果疼痛嚴重的話，建議去醫院檢查腰椎片，看是否正常。
骨盆前傾一般需要掛骨科，如果自身有骨盆前傾的情況，可能會牽拉腰部周圍的肌肉，從而出現頸肩酸脹和腰背痛的情況。並且還容易導致卵巢和胃腸器官扭曲，從而造成腸蠕動的速度減慢，出現便秘的情況。如果沒有得到及時的糾正，由於盆骨部位傾斜可能會壓迫到區域性的血管，從而出現慢性疲勞和肌肉緊張的現象。還需要積極的進行治療和調整。
骨盆前傾一般不會影響到性生活，但是比較嚴重的骨盆減輕，可能會對於懷孕的情況有一定的影響，如果是比較嚴重的還可能會引起流產或者是早產的現象，骨盆前傾的患者可以適當的做一些康復的訓練或者是做一些矯正，都有助於病情的治療，平時儘量少翹二郎腿，要保證正確的睡姿。