1、看顏色：成熟的榴蓮是黃色，若榴蓮還是黃中帶青或青色，則說明榴蓮還沒有成熟，不能食用。
2、捏一捏刺：成熟的榴蓮刺往內按一下，會比較有彈性，若按時沒有彈性較生硬，一般是還沒有熟。
3、晃一晃：成熟的榴蓮肉會脫離外殼，搖一搖會感到有些撞擊感，若搖時沒有撞擊感，則說明還沒有熟。
4、看裂口：一般成熟好的榴蓮，會外殼會自然開裂，散發出濃烈的香味，這種榴蓮買回去可以直接食用。
1、看顏色：成熟的榴蓮是黃色，若榴蓮還是黃中帶青或青色，則說明榴蓮還沒有成熟，不能食用。
2、捏一捏刺：成熟的榴蓮刺往內按一下，會比較有彈性，若按時沒有彈性較生硬，一般是還沒有熟。
3、晃一晃：成熟的榴蓮肉會脫離外殼，搖一搖會感到有些撞擊感，若搖時沒有撞擊感，則說明還沒有熟。
4、看裂口：一般成熟好的榴蓮，會外殼會自然開裂，散發出濃烈的香味，這種榴蓮買回去可以直接食用。
經期吃榴蓮排毒排汙血是真的，的確有這個功能，很多女性表示經期姨媽痛，吃了榴蓮後有所緩解，因為榴蓮是熱性水果，吃了之後可以疏通經絡，讓你的姨媽血不堵在一起，就不會出現痛經，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
經期吃榴蓮能排毒排汙血是真的嗎？
真的，但效果不是很大。
榴蓮有很好的活血化瘀作用，有助於清血，經期出血更順暢，緩解經期不適。這主要是因為榴蓮清熱有很好的暖宮作用，可以緩解女性痛經。
中醫看來痛則不通，榴蓮性熱，能溫通經脈、活血，緩解腹部的寒涼，生理期的女性吃上兩塊兒能緩解痛經或者月經量過少的情況，比男朋友給你揉肚子管用多了。
有青草味道的榴蓮能吃嗎
不能吃，這種還沒成熟。
購買榴蓮時，也要注意聞一下。如果你能從裂縫中聞到榴蓮的甜味，那就意味著榴蓮很好吃，很甜。但如果你聞到酒精味，就意味著榴蓮壞了。也有人可能聞到榴蓮有輕微的青草味，這說明榴蓮還沒成熟，不要買。
未成熟的榴蓮有青草的味道，成熟的榴蓮有它固有的香味。買未成熟的榴蓮時，回家用報紙蓋住，點燃報紙，燃燒後再用另一張報紙包裝。把它放在溫暖的地方。一兩天後，你就能聞到香味，證明它成熟了。想吃的時候，把它抬起來倒在地上，掰開裂縫，撬開攻擊吃。飯後9小時內禁止飲酒。飲用榴蓮殼水可以減少榴蓮的熱氣。
吃榴蓮反而還瘦了是怎麼回事
每個人體質不一樣，適量吃榴蓮不會長胖，如果加上鍛鍊或運動的話的確可以瘦。
榴蓮果中含有比較豐富的膳食纖維，適量食用可促進胃腸功能，治療便秘，有減肥的作用。此外，榴蓮果實的澱粉豐富多彩，但脂肪率很低。如果可以用來代替晚餐或早餐，還會繼續有很好的減肥效果。
吃過榴蓮能吃蝦，榴蓮和蝦它們倆的成分並不相剋，同時還能夠豐富營養物質的攝入。
榴蓮（學名：DuriozibethinusMurr）又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。