怎麼才能有效去屑

　　頭皮屑常常讓人難受而又尷尬，而過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，會對頭皮產生刺激作用，使頭皮屑脫落更厲害，那麼怎樣可以有效地去頭屑呢？

　　1、檸檬水：如果頭皮癢的你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上，輕輕按摩，然後用水衝淨，接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗頭髮，每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。

　　2、漱口水：如果頭皮屑異常嚴重，先用普通的洗髮水洗髮，然後用含有酒精的漱口水沖洗一下，接著塗抹一些護髮素。

　　3、鹽：搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然後輕輕按摩頭部，乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮，之後再用普通的洗髮香波洗一遍。

　　4、醋：每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮，或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上，按摩一分鐘後，用清水衝淨，接著再用去屑洗髮水清洗即可。

　　去屑可以用檸檬水、漱口水、鹽、醋。如果這些還不能控制頭皮屑，需要在皮膚科醫生的指導下使用二硫化硒洗劑或者酮康唑洗劑。

　　1、去屑止癢的方法比較多，比如做好頭皮的清潔衛生，能減少頭皮屑的出現。可以使用新鮮的生薑切片放在水壺裡面，等水燒熱之後，把薑片撈出食用生薑水清洗頭皮，能起到去屑，還有這樣的作用。

　　2、必要時可以到醫院皮膚科檢查，如果是脂溢性皮炎也會引起頭皮屑增多，應針對原發性疾病進行治療。

　　艾葉水洗頭可以去屑，還能夠止癢，防止脫髮。用艾葉洗頭可謂是效果非常好，如果你頭腦不清醒，那麼用艾葉進行洗頭還能夠起到提神醒腦的作用，經常使用也沒有關係，因為艾葉不會損傷髮質。艾葉本身就有很好的功效，無論是祛溼氣還是鎮痛消炎效果都非常好，更不要提用它來洗頭了，洗完一次以後絕對能夠達到去屑止癢的效果，還能夠殺死頭皮表面滋生的細菌。想要徹底清除掉頭皮屑，那麼建議每週用艾葉水清洗三次頭皮，等到頭皮屑變少的時候可以減少到兩次甚至一次。就算是你不被頭皮屑困擾，平常用艾葉水洗頭也有好處，它能夠殺死頭部滋生的細菌。尤其是那些面臨脫髮風險的中年人，一定要多用艾葉清洗頭皮，時間久了會促進頭髮的生長，防止頭皮出現脫髮的風險。艾葉還能緩解頭痛，如果你經常出現偏頭痛的情況，那麼建議你多用艾葉水洗頭，它能夠起到止痛的作用。要記住用艾葉水洗頭一次兩次是沒有什麼效果的，要想頭皮變得非常清爽，一定要多堅持幾次才行。