1、量一下自己的下胸圍，確定可用的標號：70、75、80、85、90、95、100、105，你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試。
2、確定胸罩的罩杯，罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。下胸圍與胸圍之差AA：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm，E：20cm，F：22.5cm。例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。
3、測量文胸尺碼時的三大注意事項：
（1）計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
（2）脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)。
（3）算出的差值比較模糊：你儘量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)。
（4）乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)。
文胸尺寸34不一定對應的是75，“34”指的是下胸圍的尺寸，而數字“75”是指胸部下圍平均值的大小，叫做下胸圍，尺寸為75釐米，這是國際標準。
胸罩（Brassiere）是女性使用的內衣之一，又稱奶頭布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽隱私及支撐乳房。
文胸尺寸34是34英寸，換算過來大約是86.36cm。胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的，通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一週的長度。胸罩尺寸指女性下胸圍，即沿女性乳根繞胸一週的長度。罩杯尺寸是指女性的胸圍減去下胸圍的差。購買胸罩時的碼可能顯示34/75，也可能只顯示34或只顯示75，而三圍裡的尺寸則是按照英寸來計算的。
身體直立，用軟皮尺水平測量胸底部一週（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最緊，得出的資料即是胸圍資料。資料分類採取就近原則（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。
胸圍也是胸罩的別稱。是女性使用的一種內衣。又稱乳罩、奶罩或文胸。有時也以泛稱“內衣”來代替，其功能是用 ...
常見的文胸尺寸都包括85C、75A、80B、85C等，其中的ABC表示的是文胸的罩杯。文胸一詞於1911年被正式載入牛津詞典，是女性使用的內衣之一，功能是用以遮蔽及支撐乳房。 ...
以75B為例：數字75代表內衣下圍的周長，實際上75-77cm的女生都可以穿，而數字代表的罩杯是根據人體前傾45°時的上胸圍與站立時下胸圍的差值。次選尺碼通常基於最適合的內衣尺碼，下圍小一碼、罩杯大一碼或者下圍大一碼、罩杯小一碼。
內衣（英文名：Underwear）是指貼身穿的衣物，包括背心、汗衫、短 ...
吉林高考不讓女生穿文胸
文胸要換成背心，褲子穿鬆緊帶兒的，鞋子最好是一次成型的塑膠涼拖……這是吉林省一位高三班主任近日給學生們總結出的高考“穿衣寶典”。今年吉林省將實施“史上最嚴”高考安檢，金屬探測儀一響，即便只是文胸後面有兩排金屬搭扣，也將被拒之門外。
俗話說，無聲勝有聲，形容無聲之美。但 ...
1、這種情況下，需要檢查是否是由於內衣穿著時間過久造成底圍失去彈性，還是內衣本來的底圍尺寸就不符合穿著者的下圍情況。如果是穿著時間太久，那就需要更換內衣了；如果是後者，那需要重新測量自己的上下圍資料，得出罩杯資料後重新購買內衣。
2、內衣過厚，由於罩杯本身所能容納的胸部形狀，跟自身胸部本應有的形狀嚴重 ...
34文胸的尺碼是75。34和75的兩個數字都代表的是下胸圍的尺度，75代表下胸圍，34＝75，下胸圍代表75cm。而字母則代表的是罩杯，也可以說是乳房大小，按字母排列A、B、C、D、E、A罩杯是最小尺碼。
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩 ...
挑選適合自己尺碼的胸衣，第一步，首先知道自己的下胸圍，首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步，確定胸罩的罩杯
AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小， ...