怎麼樣換姨媽巾

　　1、一片姨媽巾使用時長最多為三個小時。有些女性朋友為了追求方便，會使用大吸收量的姨媽巾致使長期不換姨媽巾，還有些女性盆友因為姨媽血的量少而不換姨媽巾，這兩種做法都是非常錯誤的。姨媽血是富含非常多的營養物質極易造成細菌滋生，而且一直不換姨媽巾時區域性透氣性下降，更是給了細菌滋生的機會，從而誘發一系列的婦科疾病。所以無論姨媽血的量多量少，在白天一片姨媽巾的使用時間最多不超過三個小時。

　　2、不要挑選一些帶有濃重香味或藥味的姨媽巾。有香味的姨媽巾中自然包含了濃重的香精，而含藥的姨媽巾能夠幫助女性朋友預防一些婦科疾病，但是這兩者對女性朋友其實並不友好，因為極易引起區域性瘙癢，而女性朋友如果是過敏體質的話，更有可能出現過敏現象。

　　3、使用姨媽巾前一定要洗手。女性朋友在使用姨媽巾的時候肯定也發現了，自己的手是不可避免要接觸姨媽巾的，這就給細菌提供了入侵的機會，而在姨媽期間女性朋友私處抵抗力較弱，非常容易引起細菌入侵，所以在使用姨媽巾前，一定要洗手。

　　4、姨媽巾儲存地點一定要乾淨且乾燥，不要放在衛生間。女性朋友在看電視時不知道有沒有發現這樣一個現象，就是在電視劇裡衛生間內是不會放一些化妝品護膚品的，這是因為衛生間內非常潮溼、很容易滋生一些黴菌、細菌。而每次使用姨媽巾時總有幾片是用不完的，就會放在衛生間，這是非常錯誤的，因為姨媽巾時纖維材料受潮容易變質，細菌就很容易在上面繁衍汙染衛生巾，所以衛生巾儲存點一定要乾燥乾淨。

　　5、過期了的姨媽巾不要再使用了。很多人覺得姨媽巾又不是吃的，過期了照樣能使用，這種觀念很危險，因為姨媽巾時透過一次行滅菌防毒的，到達了年限後，及時衛生巾沒有拆分也會滋生一定的細菌導致一些婦科疾病的產生。雖然人體是沒有那麼脆弱，但是為了預防疾病還是要注意這些事情。

　　女性在月經期間衛生巾最好是每兩到三個小時更換一次，如果是時間長不更換的話，由於血液跟衛生巾混合容易滋生細菌，而引起外陰感染的可能。即使是經量不多不能透過衛生巾，也是要兩到三個小時更換一次，不要長時間的使用一條衛生巾，這樣對外陰的衛生以及女性本身的健康都會有一定的。衛生巾儘量選用棉質吸水性好的衛生巾，儘量不要用網狀的。

　　1、衛生巾屬於一次性用品，一般情況下建議3-4個小時更換一次衛生巾。宮腔裡面流出來的血液裡面，含有很多破碎的紅細胞，這些血流出來的時間過長，容易導致細菌增生。

　　2、如果長時間不更換衛生巾，會增加感染的風險，容易導致陰道炎症，另外也容易導致會陰部出現異味，所以衛生巾需要按時更換。同時如果流血比較多，一個半小時就需要換一次衛生巾，說明流血較多，需要去醫院複查。