怎麼樣與焦慮神經症的家人相處

　　其實很簡單，為人處事無論對待哪個人，親人愛人友人，如果你想讓他尊重你並和他繼續相處。要記住，你要尊重他的感覺和適當地不認同他的投射。簡單點可以遵循一個態度：無所謂但友好。你對他任何的情緒都無所謂，心理學上稱不認同他的投射。但同時你對他想老朋友一樣友好以及關心，這樣就會跳出他對你情緒投射的框架。舉個例子，如果她很生氣地對你破口大罵，你要無所謂她的生氣，對她的情緒保持無所謂的態度，但同時要真的抱著真心解決問題的友好程度關心她，不是很委屈的順從。這樣她的情緒得不到投射就會漸漸消失，沒有必要的情緒自然而然也就少出現。無所謂但友好。

　　區別一、抑鬱症常伴有焦慮症狀，但抑鬱症以抑鬱為主，焦慮往往只是抑鬱症患者表現出來的一種情緒反映，同時還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。臨床中可用症狀量表進行測試，分清症狀的主次。

　　區別二、焦慮症主要情緒表現是對未來可能發生的事情過分擔憂，並因此痛苦不堪，抑鬱症的主導情緒成分比較複雜，除了帶有焦慮特徵的情緒反映外，還包括自責、自罪、自卑、自閉、敏感等。另外，焦慮症會越來越煩躁，而抑鬱症會越來越悲觀，時間越長這樣的情況就會越嚴重。

　　區別三、焦慮症與抑鬱症患者的軀體症狀反映不同。焦慮症的軀體反映主要與植物神經相聯絡，比如呼吸、心跳、出汗等等，而抑鬱症患者的軀體症狀帶有一定的穩固性，比如兩脅疼痛、周身沉重、性慾消失等。

　　與處女座老爸的相處方式

　　要是你有一個處女座的老爸，你可以說是最幸福的人，也可以說是最痛苦的人。幸福的是，處女座老爸事無鉅細均要親自管理，大到你的一件衣服，小到你如何梳頭，處女老爸都會拿出他那與生俱來的細心，周到，講究和追求完美的作風，讓你們在備受關懷的同時又充滿挫折感，因為你們的處女老爸凡事都覺得你們幹不好，他一手包辦，又忍不住總是要嘮叨你的能力令他失望，這樣的氛圍，儘管讓你衣來伸手，飯來張口，但是卻缺乏成就感。

　　所以，許多處女老爸的小孩可能有點抑鬱，而且對他們老是踩在你們的剎車上的行為大不以為然。如果處女老爸擔心操勞的毛病真的讓你們無法忍受的話，你們不妨跟他們深入的交談一番，只要讓他們意識到你們的成長，相信，他們會不至於那麼操心的哦，因為，他們其實更是一名工作狂人，但是為了那與生俱來的責任感，而為你犧牲奉獻了那麼多！