怎麼泡紅糖水

　　材料：紅糖25克，開水適量。做法：杯中加入紅糖，用開水沖泡，直到紅糖融化，並且杯中顏色變成深紅色，這是味道比較濃的時候的顏色了，因此不喜歡太甜的人可以少放點紅糖。另外可以用冷水加紅糖置於火上熬製紅糖水，效果會更好。功效：溫補養生，通經活血。

　　泡紅糖水需要用到60度的熱水來泡，因為紅糖是需要煮飲或者是用於沸水沖泡的。紅糖的原料是甘蔗，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先除去雜質，小火熬製，最後冷卻凝固成粗糖，也被叫做紅糖磚。

　　保溫杯可以泡紅糖水。通常保溫杯的材質是陶瓷或不鏽鋼，而紅糖水中的營養成分是不會與不鏽鋼相互反應，因此能夠用保溫杯進行來裝紅糖水。紅糖水中主要的成分是含有蔗糖，維生素以及大量的微量元素，能夠有效的給人補充充足的能量。

　　紅糖水可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，也可以黑糖加桂圓、薑汁共煮，取番薯、紅糖、薑汁一同煮，都是一道別具風味的點心。

　　紅糖的原料是甘蔗，紅糖95%以上的成分為蔗糖，另外還含有維生素和微量元素。

　　保溫杯在使用過程中要避免碰撞和衝擊，以免碰壞杯體或塑膠，造成保溫失效或漏水。擰緊螺塞時用力要適當，不要過力旋轉，以免螺扣失效。