怎麼祛除牙齒上的煙漬

　　其實煙漬和茶漬、咖啡漬一樣，都是由於這些長期習慣食物中所含的“咖啡鹼”與口腔酸環境反應生成的衍生物，通常刷牙都無法清除的。

　　超聲波洗牙能去除牙漬，它的好處是快，一洗就掉。不過壞處也不少，超聲波洗牙過程對牙齒表面的釉質有損害，洗牙過程比較痛苦，洗牙器械消毒環節也存在死角，存在血液疾病交叉傳染的風險，並且洗牙後牙漬很容易重新附著。

　　或者每晚在刷牙後，用化妝棉或紗布蘸檸檬汁，摩擦牙齒，堅持一段時間，牙齒就會變得潔白光亮。

　　刷牙的時候加入一些小蘇打或者青檸檬汁，這兩種方法可以有效的去除煙垢。要知道日常的牙膏是無法解決煙垢的，堅持用小蘇打刷牙，每次刷牙保持2~3分鐘，就可以慢慢的去除掉煙垢，如果朋友們的煙垢非常嚴重的話，那麼只能選擇去牙科醫院進行洗牙的方式。

　　祛除牙齒上的煙垢的方法：

　　1、含漱食醋：含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。

　　2、牙膏摻入橘皮末：淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

　　3、塗抹墨魚骨粉：將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

　　4、塗抹小蘇打：用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，即可令牙齒保持明亮光潔。