怎麼能讓孩子不沉迷手機

　　這和智慧手機的普及、孩子本身缺乏自制力、家庭氛圍等原因分不開。孩子長時間玩手機，不僅影響身體健康，還會導致玩物喪志、性格孤僻等。

　　1、多陪伴孩子

　　有相當一部分孩子之所以會沉迷手機，是因為太過孤獨、寂寞。獨生子女缺乏玩伴，平常家長又忽視對他的關愛和陪伴，他才選擇用手機來打發時間。

　　為了避免這種情況，家長要多抽時間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關注孩子的情緒變化。

　　2、家長做好榜樣

　　孩子愛玩手機，和家庭氛圍也離不開關係，試想一下，如果家裡爸爸媽媽都在低頭玩手機，孩子自然會對手機產生好奇心，繼而因為缺少自制力而沉迷其中

　　想讓孩子成為怎樣的人，首先家長就要成為怎樣的人，在孩子面前家長要少玩手機，多閱讀，為孩子樹立一個良好的榜樣。

　　3、培養孩子的興趣愛好

　　孩子空餘時間太多，分給手機的時間自然也會增加。給孩子培養一些興趣愛好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業餘時間變得充實起來，玩手機的慾望自然就會下降。

　　4、限制孩子玩手機的時間

　　不可否認，手機就像電視、零食一樣，對孩子確實有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機，但家長可以限制孩子玩手機的時間，比如一次不能超過20分鐘，防止孩子沉迷其中。

　　1、適當給孩子購買些益智玩具，以免孩子枯燥乏味。當家裡有不同種類的玩具，可以釋放孩子對手機的專注。不同的玩具要每天輪流的使用，這樣才能讓孩子有新鮮感。

　　2、父母有時間不能宅家玩手機，哪怕孩子沒看見。多陪陪孩子是每個父母的義務，休息天可以帶小孩子多去一些嶄新的場所，比如大型商場，公園等。一來可以讓孩子見識外面的世界，二來可以分散對手機的專注。

　　3、父母不能對小孩子放任不管，哪怕再忙也要抽時間來教育孩子，可以教孩子數數，寫字，畫畫，也可以陪孩子一起看看動畫片回味童年樂趣，一舉多得。

　　4、手機作為現代親民科技，小孩子從小接觸這些高科技也並不是百害而無一利的。適當地給孩子接觸下手機可以的，只要父母能夠嚴格控制孩子玩手機的時間，方法等也很好的，畢竟手機對孩子來說也屬於新鮮教育的工具。

　　5、父母絕對不能以手機作為哄孩子開心的禮物，一定要監護孩子使用手機。把握孩子的性格，做到讓孩子既能聽父母的要求，又能不沉迷於手機，小孩子對於手機的取捨不會有依賴感。

　　1、首先，家長應該以身作則，在孩子面前不要玩弄手機，尤其是吃飯的時候更不要碰手機，環境可以塑造一個人的好習慣，和孩子之間可以做一些親子游戲，增進一下感情；

　　2、給孩子買一些玩具，用玩具代替手機，比如買一些開發智力的玩具，模方，迷宮之類的，可以讓孩子集中精力的去做一件事，也可以提高孩子的智力；

　　3、空閒時間多帶孩子出去逛逛，做做運動， 比如去放風箏，溜冰，游泳，和別的小朋友一起玩遊戲，做一些對孩子身心有意義的事情；

　　4、孩子迷戀手機的主要原因是遊戲和影片，作為家長不