1、開啟QQ客戶端，透過QQ面板左下角的主選單，安全中心，安全中心首頁，點選進入；2、進入QQ安全中心後，點選密保工具欄下的密保手機；3、進入密保手機設定頁面，點選更換密保手機；4、選擇透過密保工具更換；5、簡訊驗證，點選獲取驗證碼，待手機收到驗證碼後填入，點選驗證；6、輸入新的手機號，點選獲取驗證碼，輸入驗證碼後，點選確認即完成最終修改，更換完成。
1、開啟QQ客戶端，透過QQ面板左下角的主選單，安全中心，安全中心首頁，點選進入；2、進入QQ安全中心後，點選密保工具欄下的密保手機；3、進入密保手機設定頁面，點選更換密保手機；4、選擇透過密保工具更換；5、簡訊驗證，點選獲取驗證碼，待手機收到驗證碼後填入，點選驗證；6、輸入新的手機號，點選獲取驗證碼，輸入驗證碼後，點選確認即完成最終修改，更換完成。
1、首先登入QQ，在QQ底部的企鵝圖示上點選彈出【主選單】，在主選單選擇【安全中心】，在這裡點選【安全中心首頁】。
2、彈出安全中心首頁，在頁面右邊可以看到密保手機，點選後面的【更換】。
3、這時他要求填入完整的手機號碼，不填入手機號碼，點選下方的【驗證密保】。
4、在驗證密保裡，也可以選擇用密保卡的方式去驗證，填寫正確的密保問題，點選【驗證】。
5、驗證成功後，這時就可以填寫新的手機號碼進行綁定了，先輸入手機號碼，然後點選下方的【免費獲取驗證】按鈕，過幾秒鐘手機便收到一條簡訊，在簡訊上把驗證碼輸入上去，並按【確定】。
qq密保手機丟了QQ登不上的解決方法如下：
1、首先開啟QQ安全中心軟體，在主頁面的右上方點選“登入”選項。
2、然後在進入的“賬戶登入”頁面中，在登入下方點選“忘記密碼”選項。
3、之後在忘記密碼忘記密碼頁面中，輸入“QQ賬號”點選開始驗證單擊“確定”按鈕。
4、最後在重置密碼頁面中，按步驟填寫賬號資料，輸入完成後點選“確定”按鈕即可。