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怎麼計算標準體重

怎麼計算標準體重

  1、正常體重的計算方法,患者應該在平靜狀態下,雙腿直立,平靜呼吸測體重的公斤數。理想體重是(身高cm)-105或者是(身高cm)-105男性×0.9,女性×0.85。理想的體重在±10%是正常的,超過理想體重的10%-19.9%為超重,超過理想體重20%以上為肥胖。體重稱出以後可以計算體重指數,體重指數是測定肥胖程度的更關鍵指標,體重指數的計算方法是體重除以身高的平方,體重指數在18.5-23.9為正常,在24.0-27.9為超重,≥28.0為肥胖。

  2、體重指數不能準確的描述體內脂肪的分佈情況,肌肉發達的人往往容易被誤判。

標準體重的計算方法

  1、成年人判斷體重是否正常可以簡單的根據體重指數來衡量,體重指數的計算公式=體重(kg)/身高(m)的的平方,單位是kg/ m^2,正常體重的體重指數在18-25之間。

  2、體重達標有助於判斷機體是否健康,但是這種判斷也有一定的侷限性,不能夠反映人的體形,有時還要量腰圍大小及腰臀比來綜合判定。

  3、體重嚴格的說是計算裸重或者在穿已知重量的衣服時測得的身體重量,科學演算法各國的標準不一樣,都是經過大量樣本調查研究得出的結果,不同的性別、種族、年齡、身高的人,標準體重不一樣。

  4、我國有15歲以下青少年體重的量表,透過查閱量表做對比,可以判斷青少年的生長髮育情況及營養狀況。

標準體重計算公式

  1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重

  2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

  3、標準體重正負10﹪為正常體重

  4、標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

  5、標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

  6、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%


男生標準體重計算方法

  男生標準體重的計算方法:體重=(身高cm-80)×70%。標準體重正負10%為正常體重標準,標準體重正負20%,為體重過重或過輕,標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。   國際上常用的人的體重計算公式以及身材比例計算公式都比較適合東方人。標準體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不 ...

標準體重計算公式

  1、男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重   2、女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重   3、標準體重正負10﹪為正常體重   4、標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕   5、標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足   6、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重) ...

女性標準體重計算的方法是什麼

  1、女生標準體重公式=(身高-70)x0.6。例如:身高160公分,體重=160-70=90,90x0.6=54公斤。誤差標準=54公斤加減10%即可。   2、標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡 ...

徵兵標準體重計算公式

  標準體重kg=身高cm-110。   (一)男性4102:不超過標準體重的165330%,不低於標準體重的15%。如:某男生身高為180cm,則他的標準體重為180-110=70公斤,在70X1.30至70X(1-0.15)公斤範圍內合格。   (二)女性:不超過標準體重的20%,不低於標準體重的15%。 ...

標準體重有什麼計算公式

  男性標準體重計算方法為(身高cm-80)×70﹪,女性標準體重計算方法為(身高cm-70)×60﹪。   體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。 ...

標準體重怎麼計算

  男性標準體重計算方法為(身高cm-80)*70﹪;女性標準體重計算方法為(身高cm-70)*60﹪。   體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。 ...

標準體重計算公式表

  男性標準體重計算公式  =(身高cm-100)x0.9(kg)。   女性標準體重計算公式  =(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 。   正常體重:標準體重+-10%。   中國人最佳體重指數應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。    標準體重是反映和衡量 ...