怎麼讓近視不用戴眼鏡

　　第一：患近視眼後配戴眼鏡是有很多因素的，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼後。

　　第二：就算我們患者是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。

　　第三：近視患者平時也要非常注意用眼衛生，避免眼睛疲勞，避免黑暗燈光下看書等，避免臥式看書等。適當使用滴眼液等避免進一步升高。近視患者一定要注意。

　　150度以上近視需要戴眼鏡，對於已經進入工作期的中青年人群，在不影響正常工作以及生活的情況下，可以不配戴眼鏡。但開車等對遠距離有需求時需要配戴眼鏡；兒童青少年用眼壓力較大，最好配戴眼鏡，可以矯正原有的屈光不正，使用自身眼睛調節功能，減少視疲勞，有效控制度數增長。

　　我們大家都知道，現在日常生活中有近視的孩子是非常多的，而同時導致孩子患上近視的原因也是有非常多的，因此我們便要了解一下兒童近視要一直戴眼鏡？兒童近視要去醫院還是直接配鏡？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　兒童近視要一直戴眼鏡

　　這個要根據孩子的近視度數來看。兒童的近視如果大於一百度，近視以上的情況，建議佩戴眼鏡，如果近視度數很低，不戴眼鏡視力在0.5以上，可以暫時不用配眼鏡，如果不佩戴眼鏡，看東西會模糊，模糊的話，就會引起疲勞，疲勞會加重近視的發展，所以一般大於一百度以上的近視，我們建議是佩戴眼鏡的。如果裸眼視力狀態不佳，很容易導致睫狀肌出現痙攣，眼睛容易疲勞，而會加重近視的進展，而戴上眼鏡以後能夠減輕眼睛的負擔，對抑制近視進展還是有幫助的。一般孩子近視大多是由於眼睛缺乏營養，眼睛的抗疲勞能力下降，長期反覆的視疲勞就導致了孩子的近視，因而要想孩子的近視早日恢復，還是應該及時服用藥物，增強眼部營養。

　　兒童近視要去醫院還是直接配鏡

　　小孩配眼鏡最好去醫院眼科驗光配鏡。兒童視力的敏感期在10歲以前，並且這個時期的學齡前兒童，由於其學習任務繁重，壓力大，常常過度用眼，導致視疲勞和屈光不正的現象發生。因此在此時一定要佩戴合適的眼鏡，否則可能導致嚴重的視疲勞，近視度數加深。因此必須經過散瞳檢影，驗光試片等步驟，再根據患兒的需要，選用不同的鏡片，佩戴合適的眼鏡。近視是很常見的，它的發生與患者的體質、不良的生活習慣有關，對日常生活是有很大的影響，需要及早的進行治療以改善。這種情況是需要及早的去醫院眼科行檢查，而且要培養良好的生活習慣，不能長時間的看手機、電視，如果看不清需要用眼鏡協調。睫狀肌的調節作用可使晶狀體變凸，屈光力增強，不能把調節性近視即所謂假性近視成分除去，而影響結果的準確性。所以青少年近視患者，散瞳驗光是很有必要的。

　　兒童近視要到幾歲就不發展了

　　近視穩定的年齡與近視型別有關，近視可分為生理性和病理性兩種近視。生理性近視是由於後天不良的用眼習慣導致，往往到18歲左右的時候就會停止發育，度數慢慢穩定，近視很少超過600度。病理性的近視發展不受年齡限制，成年以後近視的度數也有可能會增加。並不是發育完全以後就不會得近視眼，只是沒有那麼容易的近視眼，所以平時仍然要注意休息，注意用眼，特別是手機，電腦等儘量少用，多看遠處，多運動，比如打羽毛球，乒乓球，這樣才可以保養好眼睛。病理性的近視通常是由於先天遺傳因素導致的，所以不論到了什麼年齡段，近視都有可能發生發展。所以很多遺傳因素引起來的近視度數一般都是比較高的，可能會超過1000度、2000度，在臨床上甚至見到過3000度的近視。為了避免近視度數增長得過快，不論是在什麼年齡段，都要注意合理的用眼習慣。平時儘量減少近距離用眼，使用電腦、手機、電視這類電子產品的時間也要控制一下，沒事的時候儘量增加戶外時間，可以有效的減緩近視度數的發展。

　　兒童近視要補充什麼營養

　　孩子近視要多補充一些高蛋白維生素的食物，多吃富含葉黃素的食物，可以吃蛋類，魚蝦，豆類，蔬菜，水果，多吃西紅柿，胡蘿蔔，波菜，南瓜，還可以適當的喝菊花茶。孩子近視的情況，建議儘早帶去醫院檢查，及早進行矯正治療，平時要注意孩子正確用眼，保持正確的坐姿，不要長時間看電腦手機，學習的時候要和書本保持一定的距離。多讓孩子到戶外走走，多看看遠處的景物，平時要讓孩子按時睡覺，避免長期熬夜。