1、使用手指測試。完全放鬆鞋帶，腳儘量靠近鞋前。如果你還能把一個手指頭伸進，而且腳趾沒有壓力，這通常意味著鞋子的尺寸是合適的。否則，換大一點的鞋子，並重新測試。這樣做的原因是，當我們下坡時，我們的腳會向前滑，為了防止拇指碰到鞋尖，我們必須留出一些空間。
2、赤腳測試。脫下襪子，赤腳試穿，看腳趾是否受到鞋的壓迫，尤其是小腳趾和足部上下弓。如果有壓力，那就意味著鞋子窄了。
3、穿襪子測試。當你穿襪子時，一定要確保它們是伸展的，而且腳的任何部分都不應該有拘束或松馳的感覺。
4、試著在傍晚或晚上選擇合適的鞋子。因為在運動中，我們的腳是腫脹的，晚上我們的腳的狀況和徒步旅行時的最相似。
以上就是關於怎麼選合適的運動鞋的介紹了，透過以上的相信大家都有所瞭解了，希望對大家有用。
1、存量房貸的房貸利率轉換主要是以前都使用貸款基準利率，由央行決定基準利率；但貸款實際是市場化行為，所以透過改革推出LPR後能充分發揮市場對經濟的調節作用。但是LPR實施才沒多久，之前的房貸都是以基準利率的，所以這次才提出可以轉換，清除存量房貸。
2、那麼固定利率和轉LPR究竟怎麼選才能利益最大化呢？一般來說，之前的房貸都是基準利率加上浮點數或折扣。比如小章之前的房貸利率是基準利率的九折，也就是4.90%x90%為4.41%。如果轉固定利率，就是一直保持4.41%；如果轉LPR，基本都會隨著LPR變化，具體新利率是原定利率（4.41%）與去年12月的LPR（4.80%）的差值，與每個月公佈的LPR求和。也就是說，轉固定月供就不變，但轉LPR，就看你增加或減少。
3、看起來轉LPR風險更大，固定利率更為保險，但從經濟環境看，LPR是長期下行的。2月27日，央行副行長在釋出會上表示會加大對個體工商扶持力度，而且會繼續推進LPR改革，引導整體市場利率和貸款利率下行。2019年中開始，LPR的錨MLF利率就明顯下調，再加上全球經濟都需要降息刺激，所以LPR下滑是必然態勢。
4、那麼轉換房貸利率究竟能省多少呢？如果是固定，只要基準利率不變月供就不會變，但是現在房貸已經不使用基準利率而是用LPR，所以不管怎麼用，轉固定房貸和月供都不會變。比如小章貸款100萬20年，按照基準利率5.9%算，等額本息的月供就是7106元。但如果轉LPR，只要從4.85%下降到4.75%，第二年的利率就是5.7%，月供6997元。
5、雖然一年省1200元並不是很多，但LPR大機率會持續下滑，那麼每年疊加減少的錢就不少了。所以雖然LPR也是有風險，比如上調了月供肯定會增加，但按照目前趨勢看還是不大可能。就算以後經濟穩定了，LPR應該也會保持相對穩定的水平，月供增加空間也不大。不過需要注意的是，存量貸款利率定價轉換要在2020年8月31日前全部完成，借款人只能選擇一次。
6、房貸利率究竟怎麼選才能省錢，可以按照自己的理解去選擇，不過公積金住房貸款、2020年12月31日前到期的個人住房貸款、固定利率貸款都不能轉換。最後轉換LPR之後，到第一次重定價之前，房貸利率支出不變，也就是現在到明年1月1日，房貸是不變的。
1、【號型】：是表示服裝的一些基本尺寸即服裝的大小的標識
號：指人體的身高，以釐米為單位表示，（例：170）
型：指人體的胸圍或腰圍，以釐米為單位表示，是設計和選購服裝肥瘦的依據。上裝指胸圍（例：92），下裝指腰圍（例：74）（P.S：部分腰細臀大的還要考慮臀圍）
所以，我們要明確一點：每個人買服裝可以使用同一個“號”，但不能使用同一個“型”，因為“號”只有一個，但“型”卻分上裝和下裝，上裝一般指基本胸圍，下裝一般指基本腰圍
2、【體型】：是以人體的胸圍與腰圍的差數為依據來劃分體型，分為四類，一般使用 Y、A、B、C 來表示
Y：表示偏瘦體型，胸圍與腰圍的差數為19cm~24cm之間
A：表示正常體型，胸圍與腰圍的差數為14cm~18cm之間
B：表示偏胖體型，表示胸圍與腰圍的差數為9cm~13cm之間
C：表示肥胖體型，表示胸圍與腰圍的差數為4cm~8cm之間