心理調節男性性功能低下，主要是心理因素導致的，如懷疑自己的陰莖短小，而怕女朋友嫌棄，或是由於包皮過長，擔心早洩等等，從而導致了房事時性功能低下，這時想要提高性功能，就要進行心理調節。
養成良好的生活習慣專家表示，有臨床研究表明，經常酗酒抽菸、作息不正常的男性朋友，更易患有男性功能障礙。大量飲酒，酒精會降低了睪丸酮的生成速度，此外慢性酒精中毒者，還會發生營養缺乏，引起生殖腺激素紊亂，臨床表現為男性生殖腺功能低下，包括睪丸萎縮，乳房女性化，性慾減退、陽痿早洩和男性不育。
治療性功能疾病再提升性功能疾病也會導致性功能減退，很多男性性功能低下，都是由於各種性功能障礙疾病，及其它男科疾病所導致的，如陽痿、勃起功能障礙、早洩、各種前列腺疾病等，這時最有效的提高性功能障礙的方法當時就是治病。
六味地黃丸是市面上很常見的一種藥物，很多男性都服用過，但並不是所有人都適合服用的，因此我們便要了解一下六味地黃丸不適合人群？六味地黃丸能提高男人的性功能嗎？
感冒的患者，尤其是正在感冒發熱期間的患者不適合服用。脾胃不好的這類人群也是不可以隨便亂服用六味地黃丸的。經常性長到胸悶，胃脹，舌苔偏厚以及腸胃功能欠缺的人，食用六味地黃丸後並不能很好的消化吸收，反而會使身體出現其他不好的症狀。腎陽虛、脾陽虛的患者服用會使病情加重。腎陽虛的人表現在面色偏白、體質虛弱，喜夏不喜冬，不適於吃六味地黃丸。患有高血壓病的患者或者是有肝臟疾病的患者，如果需要服用六味地黃丸，應當先諮詢主治醫生。六味地黃丸藥性偏滋補，健康人長期服用可能會有食慾不振、腹滿的感覺。
六味地黃丸是中醫當中滋補腎陰的最經典的方子，很多補腎方子都是在六味地黃丸基礎上化裁而來，的確可以改善效能力。六味地黃丸的組成有熟地、山藥、山萸肉是三補，有補的作用。在補的同時又用三瀉減少補藥的滋膩，分別是涪陵、澤瀉、丹皮，其補而不膩。但大家一定要注意是補陰的經典方子，當出現勃起功能障礙或者射精過快、早洩等性功能低下的症狀時要鑑別是腎陰虛，還是腎陽虛。只有腎陰虛時才能用六味地黃丸，如果的腎陽虛不能用六味地黃丸。雖然是好藥，但是不能不分陰陽，一味的濫用，所以補腎的要務就是辨清陰陽。如果不分陰陽，腎陽虛用了補腎陰的藥物就是雪上加霜。如果是腎陰虛用了補腎陽的藥物就是火上澆油，適得其反。
六味地黃丸是補腎陰虛的。六味地黃丸的功用為滋補肝腎，主治肝腎陰虛證，表現為腰膝痠軟，頭目暈眩，耳鳴耳聾，盜汗，骨蒸潮熱，手足心熱，咽乾口燥，消渴，牙齒搖動，足跟痛，遺精，小便淋瀝，兒童囟門不合，舌紅苔少，脈沉細數。六味地黃丸中重用熟地黃滋陰補腎，填精益髓，山茱萸補養肝腎，澀精，山藥補益脾陰，固腎，澤瀉利溼，洩腎濁，減地黃的滋膩，茯苓淡滲脾溼，助山藥健運，與澤瀉共洩腎濁，牡丹皮清洩虛熱，制山萸肉的溫澀。本方中三補三瀉六藥合用，補中有瀉，以瀉助補。臨床見到這些情況，辨證為腎陰虛即可使用。在藥物治療的同時，要保持健康生活規律，戒菸限酒，保證睡眠充足，並且適當體育鍛煉，才能夠提高身體機能，儘快改善身體不適。
六味地黃丸的藥物組成有六味，即熟地黃、山藥、山萸肉、牡丹皮、白茯苓、澤瀉這六味。成分介紹如下：1、重用熟地黃，用藥量最大，是君藥。因為熟地黃為純陰中草藥，主入腎經，擅長滋陰補腎，填精益髓；2、山萸肉，味酸性溫，主入肝經，滋補肝腎，秘澀精氣，為臣藥；3、山藥，進入脾經，健脾補虛，補養後天之本。同時還澀腸固腎，是一味同補先後天的藥物，為臣藥；4、澤瀉：利溼洩濁，防熟地黃的滋膩性質；5、牡丹皮：清瀉相火，性寒制約山萸肉之溫；6、白茯苓，淡滲水溼以洩腎濁、健運脾氣補養脾臟。縱觀全方可以發現，六味地黃丸可以滋補肝脾腎三髒之陰，且滋補腎陰功效力專。
柿子在秋冬季節成熟，這個時候的柿子果汁豐富，口感香甜，還可以補充充足的維C。柿子對人體的好處非常多，對於男性和女性都是非常好的。那麼男人多吃柿子對性功能有沒有益呢？
人多吃柿子對性功能有好處，柿子有補腎壯精的作用。 它可以增強人體的新陳代謝，還可以起到利尿作用，可以降低血壓，軟化血管，還可以穩定血壓，預防動脈粥樣硬化。 但要避免長期吃柿子，會引起腎結石，對身體也有危害。另外注意酒後不能吃柿子，容易使胃中酸性物質分泌增多，引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適，酒後不適。 反應容易加劇。
男性吃柿子也是有好處的，但是注意不能空腹吃，不能酒後吃，也要避免和高蛋白食物同吃，並且要注意控制食用量。男人吃柿子好處多多。 柿子葉可製成茶。 經常飲用可促進機體新陳代謝，利尿通便，淨化血液，穩定和降低血壓，軟化血管。 柿餅上的柿子霜具有清熱、潤燥、化痰止咳的功效，對肺熱、咳嗽、咽喉腫痛、咽乾、口舌生瘡等有明顯療效； 柿子梗對打嗝、噁心、百日咳、夜尿等有很好的食療作用。
冬天吃柿子有利於補充維生素C。柿子營養豐富，含有非常高的維生素和糖分。 特別是維生素C比普通水果高1-2倍。 可以幫助身體補充營養，增強免疫力。 對預防心腦血管疾病、高血壓、便秘等疾病也有一定的作用。 所以，冬天吃柿子對人的身體是非常有好處的。