性平的水果有菠蘿、蘋果、木瓜、葡萄、無花果等。
1、菠蘿：菠蘿屬熱帶水果之一，有70多個品種，是嶺南四大名果之一，原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀從巴西傳入中國。
2、蘋果：果實通常呈紅色，但需視乎品種而定，果實富含礦物質和維生素，是人們最常食用的水果之一。
3、木瓜：木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的乾燥近成熟果實，夏、秋二季果實綠黃時採收，木瓜常見栽培品種有木瓜海棠、西藏木瓜等。
4、葡萄：葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，原產亞洲西部，世界各地均有栽培。世界各地的葡萄約95%集中分佈在北半球，中國主要產區有安徽的蕭縣；新疆的吐魯番、和田；山東的煙臺；河北的張家口、宣化、昌黎；遼寧的大連、熊嶽、瀋陽；河南的蘆廟鄉、民權、儀封等地。
5、無花果：無花果是桑科、榕屬植物，分佈於地中海沿岸，從土耳其至阿富汗。中國唐代即從波斯傳入，南北方均有栽培，新疆南部尤多。
檸檬、大棗、酸梅、桂圓、葡萄、無花果、椰子、菠蘿、橄欖等。
1、檸檬：檸檬為雙子葉植物綱芸香科柑橘屬植物，檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。小喬木，枝少刺或近於無刺，嫩葉及花芽暗紫紅色，葉片厚紙質，卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形，果皮厚，通常粗糙，檸檬黃色，果汁酸至甚酸，種子小，卵形，端尖；種皮平滑，子葉乳白色，通常單或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。
2、大棗：棗別稱棗子，大棗、刺棗，貫棗。鼠李科棗屬植物，落葉小喬木，稀灌木，高達10餘米，樹皮褐色或灰褐色，葉柄長1-6毫米，或在長枝上的可達1釐米，無毛或有疏微毛，托葉刺纖細，後期常脫落。花黃綠色，兩性，無毛，具短總花梗，單生或密整合腋生聚傘花序。核果矩圓形或是長卵圓形，長2-3.5釐米，直徑1.5-2釐米，成熟後由紅色變紅紫色，中果皮肉質、厚、味甜。種子扁橢圓形，長約1釐米，寬8毫米。
3、酸梅：酸梅是一種水果，果如荔枝一樣大小，顏色呈淡黃色，味道酸而有點苦。
4、桂圓：桂圓是無患子科龍眼屬植物。常綠喬木，高通常10餘米；小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。葉連柄長15-30釐米或更長；小葉4-5對。
5、葡萄：葡萄為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，小枝圓柱形，有縱稜紋，無毛或被稀疏柔毛，葉卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發達，果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。
6、無花果：無花果是桑科、榕屬植物。落葉灌木或小喬木；高達10米，多分枝；樹皮灰褐色，皮孔明顯；小枝粗，葉互生，厚紙質，寬卵圓形，長寬10-20釐米，掌狀3-5裂，小裂片卵形，具不規則鈍齒；葉柄粗，長2-5釐米；雌雄異株，雄花和癭花同生於一榕果內壁，雄花集生孔口，雌花花被與雄花同，花柱側生；榕果單生葉腋，梨形，徑3-5釐米，頂部凹下，熟時紫紅或黃色，基生苞片3，卵形，瘦果透鏡狀。花果期5-7月。
7、椰子：椰子棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15-30米，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。葉柄粗壯，花序腋生，果卵球狀或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或種仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。
8、菠蘿：菠蘿是熱帶水果之一。福建和臺灣地區稱之為旺梨或者旺來，新馬一帶稱為鳳梨，大陸及香港稱作菠蘿。有70多個品種，嶺南四大名果之一。
9、橄欖：橄欖橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達35米，胸徑可達150釐米。小葉3-6對，紙質至革質，側脈12-16對，果序長1.5-15釐米，具1-6果。卵圓形至紡錘形，成熟時黃綠色，外果皮厚，核硬，兩端尖，核面粗化。花期4-5月，果10-12月成熟。
1、常見的涼性水果像黃瓜，西瓜，梨，香蕉，奇異果，柿子，荸薺，甜瓜，火龍果，柚子等，這些都是涼性的水果，這些涼性水果是不適合多吃的。
2、如果多吃會出現一些不良的副作用，最常見的副作用如很容易會出現腹瀉，因為這些水果除了涼以外，還有通便的作用，所以好多人吃了這種涼性的水果會出現腹瀉。另外很多人吃了涼性水果過多的話，還會出現腹痛，因為這個寒性是收引的，收引會導致血脈不通，而會引起腹痛。另外還會引起腹脹，因為寒性的物質很容易導致消化不良，引起一些腹脹。另外如果是女性月經期間，還會引起痛經。